別再吃這4種食物，傷害健康了，醫生從來不吃，最後一個冬天常吃

以下這4種食物需要注意，尤其是最後一個是冬天經常吃的，千萬不要吃這種。

精肉餡

精肉餡中含有豬毛，甚至還有一些剩肉，你還敢買嗎？有些人買精肉餡中看到好多豬毛，是多麼誇張的一件事，還是買新鮮的自己回來剁吧。

過白的饅頭

饅頭是每天必吃的，但是過於白的饅頭千萬別吃，雖然看起來好看，吃起來香甜，但是會添加增白劑，人們吃了卻會嚴重傷害健康，嚴重者還會有致癌的風險。

油膩食物

油炸類食物、動物內臟膽固醇含量極高，經常吃這些食物會加重胰腺、肝、膽、胃的工作負擔，提高心血管疾病的發病風險，更重要的是不宜消化，特別是到了晚上千萬別吃。

紅心的甘蔗

冬天最常吃的水果其中就有甘蔗，但是發現這種紅心的甘蔗千萬不要吃了，趕緊扔掉，霉變甘蔗中的節菱孢黴菌會產生3-硝基丙酸，常吃會有中毒的風險，你還在吃嗎？

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