有張有弛，方為生活
從前的日色變得慢，車、馬、郵件都慢。聽稻花香里說豐年，看天上雲捲雲舒。在緩慢的時光里，做無為之事，遣有涯之生。
可我們再回不到過去的慢生活，甚至連吃個早餐都爭分奪秒看一會股市。早年金庸先生創辦《明報》，白天寫社評，晚上寫小說。常常連飯都顧不上吃，這樣高強度的生活，也讓金庸先生身體落下一堆毛病，折磨他後半生。
後來，他總算明白：「人要善於有張有弛。武打小說打一會兒，就要吃飯，談情說愛，不能老是很緊張，要像《如歌的行板》韻律一樣，有快有慢。」
｜慢·是回味生活｜
「忙」這個字，拆成兩半，左面是心，右面是亡。或許，人太忙，心就死了。蔣勛曾經說過：「所有生活的美學旨在抵抗一個字──忙。」
那年蘇軾到密州做最高長官「知州」，公事繁多，忙得焦頭爛額。轉眼春天到了，蘇軾從百忙中抽空約三兩好友，登城樓泡一壺新茶。
那一刻，他才知道自己因為忙碌已不知四季，錯過了夏日的蟬鳴和冬日的雪。他寫下：「且將新火試新茶。詩酒趁年華。 」別因為忙碌，錯過了春天的茶，秋日的花，別錯過生活原本的味道。
遇到陳芸之前，沈復一直在隨父親遊宦讀書，雞鳴早起、挑燈夜讀只為功名利祿。可遇到陳芸後，他第一次聞到夏月里「香韻尤絕」的荷，第一次嘗到冬日雪夜裡用炭火溫熱了的酒。
在竹屋一隅慢慢吟詩，在半畝花田處緩緩耕種，原來這樣慢慢過的日子，才叫生活。
我們總是一邊忙碌，一邊找所謂的「浪漫生活」，可這樣真的能找到嗎？林清玄曾說：「浪漫就是要『浪費』一些時間，慢慢去做一些事情。」
｜慢·是心態的從容｜
有準備的人生，方能從容不迫。
蘇軾一生被貶多次，可他無論被貶到多偏僻荒涼的地方，他都能把生活過得有滋有味。
被貶到偏僻的黃州時，他發現「長江繞郭知魚美，好竹連山覺筍香」，被貶到潮濕的惠州時，他嘗到「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」。
甚至被貶到人煙稀少的海南，他也能在這裡吟詩作對，辦學堂，把海南當做他的第二個故鄉：「我本儋耳氏，寄生西蜀州」。
無論是走在傾盆大雨中，還是走在人生路上，蘇軾都能從容不迫地吟誦：「竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。」
楊絳曾經說過：「我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。」
｜慢·是心靈的放鬆｜
常聽人們說，真正的假期並不是身體的休息，而應是心靈的放鬆。
當年仕途失意的李白，愁苦不堪：「抽刀斷水水更流， 舉杯消愁愁更愁。 」他決定漫遊祖國的大好河山。
他初離開長安時，一葉扁舟順流而去，看著這永遠流淌不停歇的江河，他豁然開朗：「長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海」。他與好友登上嵩山飲酒作詩，看著這沉默的大山，即使經歷了狂風暴雨的打擊，它依舊能與天齊，他明白失意只是短暫的：「天生我材必有用，千金散盡還復來。」
如今我們口中的旅行，不過是在景點中匆匆一瞥，走馬觀花。只有真正像李白這般，醉心於山河並能從山河中得到啟示和慰藉，這才是旅行的意義，這才是心靈的放鬆。
生活終日有百忙，但仍需小憩。乘一葉扁舟，慢行於林間江水之中，靜聽蟬鳴，細觀魚嬉。讓愁緒隨江流而去，讓心身有片刻安寧。
我們無法回歸從前的慢生活，但也能從百忙之中給自己一個小憩，怡身怡心。花開不是為了花落，生命不是一次簡單的奔赴死亡之約。
有張有弛，方為生活。
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