用這些小辦法，就能治療骨質增生！從此遠離疼痛，渾身輕鬆

頸椎骨質增生即俗稱為骨刺，又稱骨贅。它是指骨關節邊緣上由於長期慢性損傷引起瘢痕組織增生，天長日久可產生鈣質沉著變成骨質而形成的。當骨質增生壓迫和刺激神經纖維受到時，有可能引起麻木、疼痛，甚至骨質增生壓迫血管時可影響血液循環，壓迫脊髓還可能導麻木、大小便失禁甚至癱瘓等嚴重後果。其中以下兩種原因較為常見

1、自身免疫反應膝關節軟骨受到機械性等因素破壞後，關節軟骨細胞、粘多糖及膠原蛋白的"隱蔽抗原"暴露，引起自身免疫反應，造成軟骨繼發性損傷。膝關節骨質增生患者常出現關節腫脹、反覆關節滑膜炎，滑液中常見單核細胞、免疫球蛋白和補體的增加，滑膜中充血明顯和單核細胞浸潤，這些均提示膝關節骨質增生可能與自身免疫反應有關。

2、外傷性骨質增生：比如骨折後，骨折斷端的血腫機化以及骨膜都可能引起骨質增生。骨折癒合出現的骨痂也是一種特殊類型的骨質增生現象。

骨質增生常見癥狀

1、適當體育鍛煉：適當活動，特別是關節的正確運動，可以增加關節腔內的負壓，有利於關節液向關節軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退變，從而減輕或預防骨刺的發生。因此，適當的體育鍛煉能夠很好的防止骨質增生給我們帶來一系列的癥狀表現。

2、有可持續性隱痛；天氣寒冷或潮濕時疼痛加重，早晨起床或久坐起立時膝關節疼痛麻木僵硬，稍活動後反而好轉。

骨質增生常見治療方法

頸椎骨刺的治療方法有哪些呢?專家介紹，中醫方面治療頸椎骨刺的效果比較理想，該方法也是很多患者都會選擇的一種方法。中醫認為，人到中老年生理功能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養，久而久之，容易發生骨關節炎。中醫學對骨關節炎的藥物治療總體上有「補腎」「柔肝」「健脾」三類療法，醫生會根據病人的具體情況實施不同的治療方案。此外，採用針灸、推拿等方法對緩解骨關節炎的癥狀也有一定作用。

正確的康復運動對於腰椎間盤突出有很好的緩解作用，但是對於癥狀比較中的患者，也一定要搭配合理的治療方法，才能達到根治的目的。膏貼療法是目前臨床中治療腰椎間盤突出最安全最有效的療法。臨床中常用的｛七.烏.同｝，是河南省的非物質文化遺產。從明代傳承至今，已有400餘年，對治療腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎等骨病的根治比例在96%以上。以往常常有人驅車數百里，只為一貼的盛景。隨著淘宔時代的發展，足不出戶就能搜到地升龍筋骨貼，很方便。

分享護理方法

1、把握運動的強度：在骨刺急性期，疼痛加重要盡量減少受累關節的活動量，患者可適當卧床休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激，這不僅有效防止癥狀進一步加重，而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。

2、在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關節的活動量，患者可適當卧床休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激，這不僅有效防止癥狀進一步加重，而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。要儘快用藥，採用口服和外用藥綜合療法控制病情的發展。

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