明星為何身材都如此好，大家看到他們的飯量都想哭

本文由明星粉絲團作者柴扉原創，未經允許不得轉載

說到明星很多網友都是特別羨慕，總覺得他們減肥特別容易。可能在這部電視劇之中他們看起來比較胖，不過不用多少時間他們馬上就會瘦了十多斤。不少網友都是想知道他們是如何減肥的，為何瘦的如此快了？可大家要是知道，他們的減肥方法之後就不會這樣羨慕他們了。比如說楊紫她最近就減肥成功了。

可她自己曾表示過「：我體質原因比較難減重，又連夜拍戲到清晨4點，沒有時間鍛煉只能不吃。因為餓，覺得自己走路都在飄，拍戲的時候台詞都說得沒有力氣，所以我建議大家不要用這種方式減肥。我覺得最好的減肥方式還是運動」。的確她之前為了減肥，嘗試過很多錯誤的方法。為了能瘦她自己去節食，可白天她要拍戲。

自己的工作量還是比較大，如果不吃東西她自己頭都是暈的。沒有辦法只能換其他的減肥方法，幸好如今她減肥成功估計沒有人再會吐槽她了。第二個就是我們的女神鄭爽了，她的減肥方法更是讓大家心疼。在《旋風孝子》之中，她自己吃點水果都不敢吃。她那句「就是水果也是有熱量的嘛」，讓不少網友都是難過。

為了保持身材她自己連水果都不太敢吃，難怪會如此瘦。有網友還爆料她在拍攝電影《畫壁》的時候，為了減肥自己每天只吃一個蘋果。看來這明星也是很不容易，大家常常吐槽鄭爽太瘦，可大家要知道她為了保持這身材也是很不容易。難怪有藝人表示，她步入娛樂圈以來就沒有吃過一次飽飯。

第三個就是穎兒，在《千山暮雪》之中她胖的讓大家都心疼劉愷威。可如今她即使是懷孕了，都還特別瘦。大家可以看看她微博之中曬出的飯量，就知道她自己為何會這樣瘦了。很多網友都是希望她能長胖一點，畢竟現在的她都懷孕了。不過可能是減肥也太過於辛苦，明星在懷孕的時候也會維持自己的身材。

這些明星的減肥方法，雖然有效不少網友卻覺得太傷害身體了。可減肥無非就是節食和運動了，他們天天拍戲沒有時間去運動也只能如此了。大家要是想減肥，還是應該多去運動。

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