出現這幾種情況一定要注意了，3招叫你遠離腦淤血！

腦卒中因其發病快、病情兇險，有時不能得到及時的治療，成為病死率最高的疾病之一

腦淤血的癥狀：劇烈頭痛，眩暈難受，身體一側麻木，眼前蒙黑，舌根發硬，哈欠連天

如果出現2個以上癥狀，就要小心了，最好及時到醫院進行系統檢查，千萬大意不得，一旦錯過治療就可能落下終身殘疾。

預防腦淤血，應記住這3點。

1、多吃能疏通血管、清理血液垃圾的食物

像蘆筍、姬松茸、大豆、枸杞子等葯食兩用的食物，它們富含亞油酸、蘆丁、天門冬醯胺、核酸等物質，具有很好的清掃血液垃圾，防止血管堵塞的藥用價值。

2、控制好高血壓

高血壓是導致腦卒中的主要誘因之一，因此，預防腦卒中要控制好血壓。

3、保持情緒穩定

情緒突變、不穩定、大起大落等都會引起交感神經興奮，導致血管收縮及其他自主神經反應，加重血管堵塞。

千萬注意了！

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