乙肝患者盡量遠離這3種食物，不僅傷肝還傷身，吃的人還不少！

美味的食物總是讓人垂涎欲滴，不能控制，但是有些食物對於乙肝患者來說是不能吃的，特別是接下來小編要給大家介紹的這幾種食物，不僅傷肝，還傷身，一定要少吃。

1、經過加工過的食物

為了讓食物更加美味，為了讓食物保存更長久，很多食物中都添加了食品色素或是防腐劑，比如香腸、罐頭、速食麵等，這些食物乙肝患者是不能吃的，會增加肝臟負擔，加重乙肝病情。

2、腌制類食物

腌制類的食物比如酸菜、臘肉等，這些食物中都含有較高的鹽分，也是不適合乙肝患者食用的，乙肝患者常吃這些食物會影響身體水、鈉成分的代謝，對肝臟沒有一點好處。

3、高油脂類的食物

高油脂類的食物中大多都很有大量的不飽和脂肪酸，比如巧克力、葵花籽、糖等，這些食物中的不飽和脂肪酸非常高，進入人體內會消耗體內的膽鹼，從而使大量脂肪在肝臟中積聚，影響肝細胞功能，對乙肝患者非常不利。

乙肝患者對於飲食是非常有講究的，想要有一個健康的肝臟，上述小編介紹的這些食物一定要盡量少吃，可以多吃些綠色、清淡點的食物。

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