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你沒有吃過的菜譜,有顏值有美味,家人搶著吃

五花肉卷

材料:五花肉500g,西蘭花100g,料酒15ml,老抽10ml,甜麵醬10g,冰糖10g,蔥、姜、桂皮、八角、香葉、豆蔻、草果、鹽適量

做法

1.西蘭花焯水,五花肉切成5厘米左右的方塊,先在水中燙一下撈出,將切蔥段,切薑片,桂皮、八角、香葉、豆蔻、草果放入調料盒中

2.肉放入砂鍋中,加清水、蔥段、薑片、料酒、老抽、甜麵醬、冰糖、調料盒,大火燒開,中火燉40分鐘

3.肉煮好拿出晾涼,將每塊肉順著肉塊的邊切片,轉折處不要切斷,切至肉心,把切好的肉條捲起來即可

4.把肉卷放到盤中,肉皮朝下,倒入煮肉的湯水,再加入蔥段和薑片,蒸半小時

5.蒸肉的湯汁燒開,加水澱粉調成欠汁,蒸好後把湯汁倒出,把放入另一個盤中,西蘭花圍在周邊,欠汁澆到肉上即可

脆筍炒腊味

材料:臘肉150克、干青筍片50克、小米椒節10克、鹽、味精、白糖、色拉油各適量

做法:

1、干青筍片用熱水漲發好以後,入沸水鍋里先汆一水,撈出來瀝水後入油鍋,炸至水分稍干便倒出來瀝油;

2、把臘肉煮熟了切成片,下油鍋爆香以後,加小米椒節和青筍片,炒勻後加鹽、味精和白糖調味,起鍋裝盤即成。

海虹拌菠菜

材料:蒸熟的海虹肉(100克)、菠菜(500克)、蒜(適量)、小米椒(適量)、味極鮮(一勺半)、醋(一勺)、糖(一調料勺)、鹽(適量)

做法

1、將菠菜洗凈去掉根部;

2、鍋內燒開水,將菠菜放入焯水;

3、將焯好的菠菜切段;

4、將剝好的海虹和菠菜放入一個大碗中;

5、蒜剁成蒜末,小米椒切碎,放入菠菜中

咖喱牛腩

使用材料:牛腩500g,胡蘿蔔1根,馬鈴薯1個,姜3片,蔥適量,咖喱粉12克,椰漿3勺,料酒1大勺,醬油1大勺,糖少許。

做法:

1、準備好材料,牛肉切塊。

2、胡蘿蔔和馬鈴薯切滾刀塊,裝起備用。

3、牛腩切塊,焯水煮一會,沖洗掉血沫,用冷水沖洗乾淨備用。

4、鍋內熱油,放入蔥姜翻炒一會,倒入牛腩,翻炒3分鐘左右。

5、炒好的牛腩轉入另外一個鍋內,我用的是電飯鍋。

6、加水沒過牛腩。

7、放入一匙料酒,蓋蓋,燜煮一個小時。

8、炒鍋熱油,倒入胡蘿蔔馬鈴薯,炒到有香味溢出即可裝起備用。

9、一個小時後把胡蘿蔔和馬鈴薯倒入鍋內和牛腩一起煮。

10、倒入咖喱粉,繼續燜煮20分鐘左右。

11、蘿蔔和馬鈴薯都煮軟了後加入椰漿,可以放入一小匙糖,煮10分鐘即可。


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