脫髮者的福音：有了這個防脫髮的「神器」，從此不再擔心脫髮了

脫髮也就是頭髮脫落的現象。少量的掉發是正常現象，因為人體在不斷的新陳代謝，但是大量的掉發就是脫髮了。有些患者曾有脫髮的痛苦。脫髮如果不及時治療，就可能影響我們的工作以及生活學習，甚至還會造成相關疾病的滋生。現在很多人都會被脫髮掉發的癥狀困擾，那麼出現了脫髮的癥狀該怎麼辦呢？其實，脫髮並不難治，現在我們就一起來了解一下，有哪些食物可以從根本上幫你解決脫髮的問題吧！

脫髮食療方法一

用海帶絲拌芝麻醬經常食用；用枸杞子、熟地、何首烏、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。對生髮有很大的幫助。

脫髮食療方法二

龍眼肉20g，人蔘6g，枸杞子15g，瘦豬肉150g。將豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人蔘浸潤後切薄片。將全部用料共放燉盅內，加水適量。用文火隔水燉至肉熟，即可食用。功能大補元氣、養血生髮，適宜於氣血虧虛而引起脫髮者食用。

脫髮食療方法三

菟絲子茯苓粥：中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉各15克，黑芝麻15克，粳米50克，加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽。每日1~2次，可連服10~15日。

治療脫髮的「神器」

豬油馬蹄療法

需要適量的豬油以及一些馬蹄，把馬蹄燒成灰，再搗成粉末，用豬油攪拌調勻，敷在需要刺激頭皮長發的地方。能夠治療頭髮脫落，並且脫髮髮際線明顯的患者。

每個人脫髮的癥狀不同，治療的方法又大有不同。因此以上方法建議大家根據自己的癥狀採取合適的手段。趙伏成教授（我國育發領域、皮膚外科教授趙伏成）根據祖輩和自身多年經驗總結而成的育發名方（伏成育首液），堅持採用純植物萃取（其主要成分是側柏葉、何首烏、墨旱蓮、黑桑果等中草藥的提取物），溫和不刺激，其草本成分可以刺激毛囊打開，注入毛髮生長所需營養，使頭皮得到舒緩，促進毛囊活躍，使毛髮茁壯生長。適用於任何脫髮的癥狀。一般使用後恢復率在95%以上，目前已幫助數千患者解決脫髮問題。名家驗方，已傳承了數百年，因此手機上網就應該有。一個月左右脫髮的現象就會消失。

注意事項

要注意飲食平衡，應注意增加營養，不能挑食，偏食和忌口。而且菜的口味宜淡不宜咸。

補充鐵質，經常脫髮的人體內常缺鐵，鐵質豐富的食物有黃豆，黑豆，蛋類，帶魚，蝦，熟花生，菠菜，鯉魚，香蕉，胡蘿蔔，馬鈴薯等。

常用木梳梳頭或用手指在頭皮上進行按摩，有助於頭皮血液循環，從而加速新發的生長。

保持心情愉快、情緒穩定，平時多做運動，保持身體血液循環正常，養成良好的作息時間，避免熬夜，都能有效的預防脫髮。

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