這4種食物再美味，不多吃一口，吃走健康，再不注意就晚了！

病很容易就吃出來，這4種食物醫生連碰都不會碰，你卻天天搶著吃，再不注意就晚了，快點停止吃吧。

喝粥加鹹菜

首先喝粥是絕對養生，經常喝粥還可以延長壽命，但是喝粥千萬配鹹菜及各處腌制食品，因為腌制食品中有亞硝酸鹽，這是一種很強的致癌物質，會傷害肝臟，影響吸收和代謝。

吃餃子不買精肉餡

很多人喜歡吃餃子，但是肉千萬不要買精肉餡，不是說所有都不好，只是一部分商家為了把剩肉賣完，會一起跟新鮮的肉做成精肉餡，而且有時候還能發現豬毛，經常吃這樣的肉怎和可能會安全呢。

美食不吃燒烤食品

美食很多，但是不吃燒烤食品，燒烤各類食物都產生過量的亞硝酸鹽，如果是烤焦的肉還有苯丙芘，這兩者都是易致癌的食物，你還在吃這種美食嗎？

雞頭、雞翅吃不得

雞在吃食的過程中會吃到有害的重金屬物。翅尖是淋巴腺體最集中的地方，因為淋巴腺中的巨噬細胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物質也能吞食，但不能分解，你還在吃這類食物嗎？

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