生完孩子後，這樣做月子會讓你越來越漂亮！

通常看到很多女人，在生完孩子後都有一個變化，有些變得更漂亮，有的卻變的更丑，像個大媽。

對於女人來說，不管什麼時候，容貌是非常在乎的事。

那麼，到底是為何會出現這樣的變化，除了女人自身的原因外，還有一個致命的原因，那就是月子。

其實，科學顯示產婦如果在後期的護理以及心態方面能夠按照科學的方法方式來做的話，真的可以讓孕婦重回青春，越來越年輕。

有人問坐月子重不重要，回答：當然很重要。

生了孩子以後，要坐月子，使子宮儘快恢復，因為子宮直接影響將來的健康狀況。

因此，在產後一星期內宜多吃肝臟類，可以將懷胎十月沉積在子宮內的廢物完全排出體外。

這樣使得子宮恢復真空狀態，荷爾蒙分泌自然特別活躍，對血液和淋巴液循環也有幫助，便會讓產婦的面貌新鮮潤澤，皮膚擁有如少女般光澤且富有彈性。

坐月子需要注意事項

1、生完小孩之後要卧床休息14天。

2、不摸涼水，以免著涼。

3、吃羊肝湯 、薏仁米， 排凈子宮的廢物。

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