咽炎如何自我調理？蜂蜜配上它，每天喝1次，治好咽炎日此簡單！
北京中醫藥大學王西嶺教授
咽部有刺激感，異物感、咳之不出咽之不下；持續性的乾咳或乾嘔，咽部有痛感癢感常伴有口臭；清晨有噁心反胃的感覺；聲帶容易疲勞、嘶啞；睡覺是打鼾，呼吸不暢；胸口發悶、發慌；咽部附著粘性痰液。有其中一項的就要注意一下了，這代表著你已經患有慢性咽炎了，因為慢性咽炎前期一般很多人都不會太在意的。
如果發現在了類似咽炎的一些癥狀以後要及時治療，那麼生活中形成急性咽炎的原因是什麼?並且患者治療不及時的時候，這種疾病是會轉化成慢性咽炎疾病的，對患者造成更大的傷害。所以先來了解一下慢性咽炎的病因都有哪些：
一、病毒感染 ，以柯薩奇病毒、腺病毒、副流感病毒為主。
二、細菌感染，以鏈球菌、葡萄球菌及肺炎鏈球菌多見，其中以A組乙型鏈球菌感染者最為嚴重，可導致遠處器官的化膿性病變，稱之為急性膿毒性咽炎。這是急慢咽炎的形成原因之一。
三、環境因素，如高溫、粉塵、煙霧、刺激性氣體等。
四、物理或化學性刺激，如講話過多，喜食辛辣、燙熱飲食，煙酒過度，化學性氣體、粉塵等空氣污染，均可損傷咽部粘膜上皮和腺體。破壞局部防禦體系。
五、氣候、季節因素，寒冷可造成咽部粘膜血管收縮，吞噬細胞數目減少，局部抵抗力下降;乾燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動，降低對空氣的清潔、加濕作用，直接對咽部粘膜造成刺激和損害;冬春季節氣候變化大，室內空氣流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。這也是急慢咽炎的形成原因之一。
六、鄰近器官疾病，鼻腔;鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急、慢性炎症，沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環侵犯到咽部，或炎性分泌物反覆刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等，也是急慢咽炎的形成原因。
七、全身疾病，過敏體質或患有全身疾病，如風濕熱、痛風、糖尿病，心臟病、貧血、腎炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張、結核、肝硬變及消化系統疾病造成的營養不良、便秘等，均可導致全身抵抗力下降、咽部血液循環障礙，進而引發咽炎。
形成咽炎的原因就為大家介紹到這裡了，這時候，相信大家也有所了解了。在大家發現咽炎疾病的癥狀的時候，就應該及時進行治療，在現代臨床醫學中，採用中藥進行調理，應用中藥治療咽炎是以中醫辨證理論為基礎，並且以滋陰增液、滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽為主要治療目的。
1、梨：性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病後期，宜用以滋養食療，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽干音啞、喘促氣急、便秘等症。
2、蘋果 ：性味甘涼，生食或熬膏（果醬），有補脾氣、養胃陰的作用，凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品；搗汁服用，有生津開胃、潤肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。
3、柿子：味甘澀，性寒。生食有潤肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用，紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用，可治口乾唇爛、心中煩熱等症，取未成熟鮮柿，搗泥取果汁加蜜調服，對治療甲狀腺腫有效。
4、柚：味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滯，助消化，解酒毒，孕婦食少口淡，吃了可開胃，柚果煮爛加蜜成膏，能理氣化痰，含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。
5、芒果：性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。
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