媽媽堅持每天搓一搓寶寶這3個部位，提高免疫力寶寶少生病

每一位爸爸媽媽都希望自己的寶寶能夠健健康康、快快樂樂的成長，而其中寶寶免疫力的增強是大家非常關心的。媽媽堅持每天搓搓寶寶這三個部位，能夠增強寶寶免疫力！

後背

媽媽睡覺前給孩子捏捏後背，不僅可以安撫孩子的情緒，還能提高免疫力哦。五指併攏在孩子的脊柱兩側反覆上下搓揉，每次5分鐘就可以了。揉的時候可以配合按壓，從孩子的尾椎部開始向上按壓，每天按壓兩次，每次5~10遍，可以有效的治療孩子積食、便秘。

小腳丫

腳是人體的第二大心臟。按照中醫來講，腳下又很多穴道是可以通經絡直達身上各個部位的。平常多捏捏寶寶小腳丫能通經活血，對寶寶的五臟也是有好處的。而生活中很多寶媽喜歡用熱水給寶寶泡腳，這還是要謹慎的，因為過燙的水對寶寶的足弓發育沒有好處。

小肚肚

寶媽們一定會發現，小傢伙的肚子總是會看起來鼓鼓的，其實這是因為嬰幼兒的腸胃系統還沒有發育完全，而不管是奶水還是奶粉，都需要經過消化系統的慢慢吸收才行，平時給寶寶揉一揉小肚子，可以幫助消化，而揉的時候需要注意，要按照順時針的方向去揉比較好。

按摩前的準備：

1、按摩要在寶寶進食後約半個小時候進行，且按摩後的半個小時內盡量不要進食。

2、搓搓手，手要溫熱，塗好護手霜乳液之類的。

3、手法從輕到重，從局部開始，讓寶寶慢慢適應。

小編提醒：對於流行性疾病的預防，除了提高免疫力和避免去人多聚集地外，也可以合理選擇有針對性預防疫苗，減少小兒患病的概率。

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