【米酒當歸紅糖煮雞蛋】

美容養顏！補血養氣！緩解痛經！驅寒養胃！以及好喝

當歸功效：潤腸通便、活血化瘀、調經止痛

米酒功效：豐胸哦、補虛補血補脾肺，又能養顏，常吃的人皮膚好及調經通乳的功效。

紅糖功效：女生都了解，補血、促進新陳代謝、適合減肥瘦身等等不必多說。

加上營養豐富的雞蛋，這碗簡單熬制的湯營養價值卻不簡單。

【養血調經適宜飲用時間】

適宜在經前3，4天或者經後一周喝，調補氣血！

女孩子平時也可以作為養生湯煮來喝，因為這道湯的味道也是屬於好喝的那種，所以抽出一點點時間多愛自己一點，煮給自己喝吧。

《米酒當歸紅糖煮雞蛋做法》後翻圖片可看食材詳解！

【所需材料】

米酒、紅糖、當歸、雞蛋、紅棗

【做法步驟】

1、提前煮熟雞蛋，並在雞蛋表面用刀輕划出紋路或用牙籤扎孔即可，一般自己喝用1～2個雞蛋；

2、將雞蛋、小半碗米酒、適量紅糖（建議多放）、當歸約2片（平時喝建議不要超過10g）、紅棗10顆，所有材料放入鍋內；

3、所有材料放入鍋內後，加水大火燒開，小火熬煮約25分鐘即可盛出食用。

【小提示】

怕麻煩的可以直接將雞蛋液倒入湯中煮熟即可；

平時喝也可以加幾片生薑、枸杞、桂圓乾同樣的方法熬煮。

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