哆啦媽媽輔食課堂之一《南瓜泥》

哆啦之聲這個公眾號到今天已經開通一年了，其實當時的初心是為了給寶寶講故事，從懷孕到寶寶出生前，我一共為寶寶們錄製了100多個兒童故事，但在寶寶出生後，由於時間原因，公眾號確實停滯了一段時間。到今天寶寶已經六個半月，而我想在公眾號里展示給大家的東西也希望不僅僅是故事。

寫這篇文章其實是因為阿姨今天休息，所以我自己動手給兒子製作了輔食，發了朋友圈之後，我突然覺得應該把這個過程記錄下來，分享給更多有需要的新晉媽媽們，希望對你們有所幫助。

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哆啦媽媽輔食課堂之——《南瓜泥》

南瓜中的營養成分有很多，比較全面，如維生素B1、B2、維生素C、胡蘿蔔素、鐵和磷等。南瓜中還含有八種氨基酸為人體所必需，還有幼兒所需的組氨酸，其中豐富的亞麻油酸、卵磷脂和硬脂酸，能夠促進嬰幼兒大腦的發育和骨骼的發育。

很多媽媽會問了，到底多大的寶寶可以添加南瓜作為輔食呢？正常來講，寶寶在4-6個月就可以添加輔食了（這裡是指滿4個月），但是哆啦媽媽認為，如果寶寶對於食物的慾望沒有非常迫切，可以等到滿6個月後再開始添加。好啦，閑言少敘，讓我們一起給寶寶製作南瓜泥吧！

好了，今天的輔食就分享到這裡，後面有時間我會為大家分享等多的輔食內容，敬請期待！

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