治療骨質增生有高招？15天不再腰疼，為家中老人轉

骨質增生是多發疾病，多見於中老年人，但現在越來越多的年輕人也患上了此病。骨質增生的病徵中有一些特徵與其他疾病相似，這使許多人誤將其他疾病當成骨質增生，自行進行治療，這樣的行為特別危險。患有骨質增生一般都有會一些徵兆，腰椎異常就是骨質增生的徵兆之一。其中以下兩種原因較為常見

1、膝關節不穩定：如膝關節周圍韌帶、關節囊鬆弛造成的膝關節不穩定，繼發關節軟骨損傷。

2、骨質增生症多發於中年以上。一般認為由於中年以後體質虛弱及退行性變；長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生；骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷後軟組織損傷、出血、腫脹而致。

骨質增生常見癥狀

1、滑膜：滑膜表現為增殖、水腫，使膝關節內積液，含有較多的粘蛋白，比較粘稠。

2、.腰椎骨質增生。好發於腰三、腰四椎關節。表現為腰部酸痛脹、僵硬與疲乏感,甚至腰部活動受限。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經痛,疼痛向整個下肢放射,嚴重的還會出現雙下肢感覺缺失、大小便失禁。

骨質增生常見治療方法

補完替代治療：所謂補完替代療法指的是西醫體系之外可以達到康復人體疾病的療法的總稱，如中醫、藏醫、印醫等，興起於上世紀80-90年代。骨質增生是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並造成骨頭本身的修補、硬化與增生引起的，所以它的根源在於軟骨磨損，只有能夠讓軟骨恢復再生，骨質增生才有望得到根本解決。

分享護理方法

1、忌關節劇烈活動。骨質增生主要表現為關節邊緣增生和關節面的硬化，並伴有滑膜組織炎性改變，使患者關節出現痛脹、活動受限等癥狀。本病早期關節局部炎症較明顯。如果做關節的劇烈活動，會加重炎症病變，使局部充血、腫脹更明顯。晚期增生明顯者，增生的骨質可影響關節的活動，造成不同程度的關節活動障礙，甚至關節畸形。強行 做關節的劇烈活動，會造成人為的損傷，使病情更加複雜。

2、良好的睡眠習慣：長時間維持同一個姿勢，同時姿勢不正確，長期睡軟的席夢思床墊，長時間睡姿不正確也會導致腰椎骨質增生，所以朋友們還要注意生活中的一些細節問題。

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