女性臉上色斑多的要命？這些食物讓你祛斑有美白

現在的美容科技日益成熟，許多愛美的女性都在尋找美白祛斑的方法，生活中有助美白祛斑的方法有很多種，讓許多女性眼花繚亂，不知道選哪個好。女性臉上色斑多的要命？這些食物讓你祛斑有美白

一、茄子

茄子含有維生素p，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，抑制黑色素的合成，對皮膚有增白的作用，可做日常使用。

二、O菲

0-菲美容祛斑膠囊從身體內部著手,補氣養血,平衡內分泌,清除自由基,排毒養顏;身體健康,面部皮膚也就美白光鮮,色斑自然消失。

4周後：長斑部位慢慢淡退,色素沉積迅速減慢,氣血運行得到調節,人體精務充沛,皮膚表面的色素開始分 解。

8周後：面部皮膚由粗糙乾枯變得細嫩,彈性增強.斑形輪廓縮小,膚色紅潤光彩.

15周後：面部的色斑徹底消失,膚質發生明顯改觀,面部粗大毛孔完全收縮,肌膚緊緻,

三、南瓜

南瓜當中含有豐富的維生素C，雖然很多食物中都含有維生素C，但是一經加熱就會破壞維生素的活性，而南瓜中的維生素C基本上不會因為加熱而損失，所以有很好的美白功效。可想而知，稱南瓜為美白祛斑的蔬菜，也是有道理的。

四、菠蘿

菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用於皮膚粗糙的人。另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。

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