一旦形成近視，將不可能恢復！你還不重視？
記得我女兒滿月時我們帶她去醫院體檢，在眼科檢查那個診室門口等待了很久。一個小時後，從裡面走出來一位媽媽和她看起來最多3歲的女兒。小女孩帶著很厚的眼鏡，醫生說是來做矯正的。
當時有點詫異，雖然患有近視的人到處都是，到哪都是一抓一把，但這麼小的孩子就出現視力問題，不是親眼所見，我是不願意相信的。
這又讓我想起高考前的體檢，當時我一張5.1、5.0的視力檢查報告被單獨提出來放在一邊時，感覺像是個異類。
如今，十多年過去了，近視不但沒有減少，反倒越來越多且發病越來越小。隨著年齡增加，近視率也逐步增長。據統計我國兒童的近視率分別是：
3歲：3%
4歲：1.7%-4.2%
5歲：2.5%-4.7%
6歲：12.2%
17歲近視率已經高達84.6 %。
父母均為近視，孩子患病的可能性為40%，父母中有一位患近視，孩子患病可能性為20-25%；父母均無近視，患病可能性為10%；父母為高度近視，孩子患病幾率能接近100%。
從以上這組數據我們或許可以得出結論：有近視史的家庭比沒有近視史的家庭遺傳概率偏高。父母雙方均為高度近視的話孩子近視的概率也相對更高。
所以，孩子早早近視的原因是基因？遺傳？
國內的大規模流行病學調查報道的結果給出了答案：高度近視為常染色體隱性遺傳，大量高度近視的患者並無家族遺傳史。因此，近視先天遺傳概率很小，後天影響占絕大部分。
所以，近視越來越低齡化，除了遺傳因素外，也跟父母在兒童眼科知識方面「眼瞎」有關。
那要如何讓寶寶避開所有眼科問題，擁有「清澈的童年」？我們列舉了13個重點
01多大的孩子可以看電視？
美國兒科學會建議2歲以下兒童不可以看電視。最重要的是：
嚴格控制時間, 建議在固定的時間點看，比如飯後或飯前，明確每天可以看次數，看的時間根據醫生建議的各個年齡可以看多久。
優選看的內容。需要家長主動花時間和精力去了解、選擇後，再給到孩子的。可以根據孩子的喜好選，但不能完全放縱孩子隨意選擇。家長要幫孩子過濾掉不良的信息。
02孩子多大能看iPad或者手機？
2歲以下的孩子盡量不要看，2歲以上每天控制在15-30分鐘，距離30厘米以上。
03多大的孩子才可以去電影院看電影？
沒有嚴格的年齡限制，最好4歲以後。除非孩子的耐性和專註力特別好，否則不建議。
是電影時間比較長，都是1小時以上。太小的孩子坐不信。
電影故事情節較複雜，人物關係也多，太小的孩子很難看懂。
電影的聲效過於刺耳，對孩子的神經刺激較大，所以也不建議常去。
04據說練鋼琴更容易導致近視，對嗎？
沒有數據表明近視與練琴有直接關係，但需要注意練琴的時間、距離、光線。
05吃什麼對孩子視力好？
平衡飲食，規劃營養，少吃高糖食品，多吃富含維生素的新鮮果蔬以及富含DHA的深海魚等。
06度數還不深的時候是不是不用戴眼鏡？
錯！一旦得了近視眼，一定要在醫生的指導下及時佩戴眼鏡。因為患近視眼後配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。
07家長近視會遺傳給孩子的說法科學嗎？
關於遺傳是有的，如果家長是先天近視，那遺傳的可能性比較大。但如果是後天的近視，那可能就不會遺傳，這是個概率問題。
08怎樣預防孩子近視呢？
增加室外活動時間，減少在室內使用電子產品的時間。
每用眼一段時間後，盡量往遠處看，望綠色樹木更好。每日2次，每次15分鐘。
做一次兒童眼保健操，以達到使眼睛充分得到休息，鬆弛調節，消除眼睛疲勞的作用。
09為什麼多數新生寶寶都是對眼？
因為他們的眼部協調功能還沒有發育健全；另外亞洲小孩的鼻樑相對較低，上眼瞼很厚，會給家長造成一種對眼的錯覺。
10孩子眼睛分泌物較多，如何清理？
可以用潮濕的棉布或棉球，按照從內眼角到外眼角的方向輕輕擦拭即可。如果分泌物相對比較粘稠，可以用濕棉布在眼睛處熱敷幾分鐘，再擦洗就會容易很多。
11寶寶白眼球上有黑斑是怎麼回事？
其實很多時候，所謂的「黑斑」只是血管影，因為寶寶的白眼球比較薄，透亮度高，家長才會看到這些「黑斑」，隨著寶寶長大，白眼球變厚，這些「黑斑」也就看不到了。
12掛床鈴會影響寶寶的視力發育？
如果床鈴距離寶寶的眼睛太近，就可能影響寶寶的眼部協調功能。床鈴的正確放置方法為：多角度懸掛在寶寶的小床上，且距離寶寶應該在40厘米以上。
13孩子幾歲開始做眼科檢查？
建議從3月齡開始做眼科檢查，之後是6月齡、9月齡及12月齡，一歲之後每半年做一次眼科檢查。
或許是近視基因導致近視高發，但我們需要明白：近視無法治癒，只能矯正。由於近視在18歲前持續增長，因此，家長們應該做的是科學預防和控制兒童近視。
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