寶寶上火「五」大誤區，你錯了幾個？

都說老人帶孩子不是怕著涼就是怕上火。尤其現在冬季天氣乾燥，寶寶稍有不適，比如眼屎或口臭，家裡老人都會覺得肯定是上火了。

1、寶寶眼屎多就是上火？ NO!NO!NO!

寶寶眼屎多跟上火併沒什麼關係，主要是因為寶寶的鼻淚管很短很窄，稍微有點分泌物就會堵住，不能順暢地排空眼淚。當滯留的眼淚中的水分蒸發後，就會留下白色或黃色的分泌物，也就是眼屎啦！

家長應該這樣做：

（1）用乾淨的濕棉球或溫熱的毛巾，由內向外幫寶寶擦拭乾凈。

（2）用生理鹽水給寶寶噴噴鼻子，結合鼻樑按摩促進鼻淚管暢通。

2、寶寶有口氣就是上火？NO!NO!NO!

其實寶寶有口氣一般是這三個原因。一是寶寶吃太多或吃了不易消化的食物，造成消化不良、便秘而產生的口氣。二是寶寶的牙齒清潔沒做好，食物殘渣在口腔內產生了異味。還有可能是寶寶鼻塞或鼻炎，空氣不流通，循環不順暢引起的。

家長應該這樣做：

（1）吃完東西後要及時清潔口腔，從寶寶萌出第一顆乳牙起就要堅持給他刷牙。

（2）給寶寶吃的東西要合適、適量，不要過早添加輔食，也不要給他吃太多零食。

（3）寶寶的餐具要單獨存放，也不要把大人嚼過的東西給寶寶吃，避免細菌傳染。

3、寶寶便秘就是上火？NO!NO!NO!

寶寶便秘並不是上火引起的，引起便秘的原因有很多種，比如寶寶消化不良、攝入纖維素不足、奶粉沖調過稠、攝入過多鈣質、飲水不足、缺乏運動等。每一種都要對症治療，不是降火就可以的哦！

家長應該這樣做：

（1）多吃富含纖維素的食物，如麥麩、小麥、豆類、菌類和西梅泥等，不能吃香蕉通便。

（2）讓寶寶多做運動，麻麻可以用遊戲引導小寶寶多爬、多滾，或者提供健身架讓他運動。

（3）做一些腹部按摩，四指併攏在寶寶肚臍上順時針按摩3圈，再逆時針按摩3圈，反覆多次。

（4）配方奶餵養的寶寶，不要把奶粉刻意沖濃，在沒有任何缺鈣依據的情況下，不要盲目補鈣。

4、寶寶尿尿黃就是上火？NO!NO!NO!

寶寶尿尿黃，有時是因為短期內大量進食高蛋白食物，尿的味道因為消耗蛋白質而會有一些變化。如果尿少且黃，很可能是因為寶寶平時喝的太少水，或者因為其他疾病導致脫水，和上火也沒什麼關係。

家長應該這樣做：

（1）純母乳餵養和吃配方奶的寶寶，要保證奶量充足。

（2）6個月以上的寶寶可適當增加飲水，要養成良好的飲水習慣。

（3）如果寶寶尿尿持續發黃，並且精神狀態不好，就要及時就醫。

5、寶寶流鼻血就是上火？NO!NO!NO!

寶寶鼻出血是個很常見的現象。由於鼻腔毛細血管位於很薄的鼻粘膜內，當寶寶鼻子受到刺激時，比如摳鼻子、鼻腔異物或空氣乾燥等，都會引起鼻腔毛細血管破裂而出血。一味的「降火」並沒什麼卵用呢！

家長應該這樣做：

（1）按壓止血時頭稍向前傾，別後仰，以免鼻血倒流引起咳嗽甚至窒息。

（2）天氣乾燥可以開加濕器，讓室內的濕度保持在50%--60%之間。

（3）寶寶鼻腔過於乾燥的話，在鼻內塗些羊毛脂軟膏或食用油。

（4）很多寶寶喜歡摳鼻子，要及時糾正寶寶愛挖鼻孔的壞習慣。

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