老中醫告訴你:女人常喝這3種茶,美容養顏又排毒,堅持一個月年輕10歲!
健康
01-19
如今,越來越多的女性開始注重養生,注意自己的身體健康。其實,平時多喝花茶對女性的身體有很好的作用,不同的花茶有不同的功效。花茶是生活中最常見的一個茶葉品種,那麼哪些茶最適合女人喝呢?漂亮女人喜歡喝3種花茶,美容養顏又排毒,皮膚透亮氣色好。
1、茉莉花茶
茉莉花茶氣味芳香,口感十分香甜,對多種細菌有抑制作用,特別是幽門螺旋桿菌,常喝可以清除的有毒細菌,保護胃腸,更加健康。
2.枸杞菊花茶
枸杞作為食葯兩用的藥材,它的營養價值非常豐富。具有益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用,可抑制脂肪在肝細胞內沉積。
3.雪梨桂花茶
在快節奏的城市生活中,適時來一杯清爽的花茶,潤肺止咳,對於口乾舌燥、經常熬夜的女人來說,是非常值得品嘗的。
花茶的功效:
1.花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經,有平肝、潤肺養顏之功效。
2.保護人體心、肝、脾、肺、腎五臟,可以針對五臟進行食補養護。
3.常喝花草茶對於慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。
4.具有平肝降壓、對高血壓,身體浮腫有效果。
5.具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。
6.預防心血管病,對改善高血壓、心肌梗死等癥狀有很大益處。
※注意了,這3種蔬菜老百姓都愛吃,但是吃法不對小心丟掉性命!快告訴家人
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