現在的小孩覺悟真高，不玩遊戲跑去健身，15歲就練出一身肌肉

長江後浪推前浪，一代更比一代強。你不得不承認現在的孩子確實要比以前更聰明。從他們出生到上小學，早就通過現代高科技設備了解到許多外部的事情。接觸的事情多了，也就有了一定的知識積累，也會更早的開竅，提前為以後做打算。

李特里斯

李特里斯今年15歲，你很難相信這張稚嫩的臉上卻擁有如此強壯的身體。李特里斯從12歲開始進入健身房訓練，幾個月前剛參加完當地舉辦的一場健美比賽，大家對這位小朋友的肌肉讚賞有加。

李特里斯在訓練

看看李特里斯那專註的訓練表情，你就知道為什麼他可以練出這一身肌肉了。雖然說現在的小孩都喜歡玩遊戲，尤其是許多小學生和初中生會沉迷於玩王者榮耀，但是你不能主觀的斷定他們不能做出什麼讓人佩服的事情。

施瓦辛格相信大家再熟悉不過了，這位健美大咖從14歲開始走進健身房，16歲才參加自己生涯中的第一場全國健美比賽。通常認為，力量性訓練最好是在15歲左右，但是論開始健身的年紀，現在的小孩真的超前太多，有些甚至還在上小學就開始練肌肉了。

中間是Hayato Aizawa

日本有位叫做Hayato Aizawa的小夥子就是一個非常好的例子。在他的兩個哥哥的熏陶和帶領下，他從8歲就開始練肌肉。8歲是什麼概念？這表示大家還在讀小學二年級，還在頭疼怎麼寫漢字和背課文，而你的同學在放學後卻把啞鈴當做自己的「課後作業」。

右一為Hayato Aizawa

由於起步早，Hayato Aizawa15歲就練出了一身肌肉。也就是從那時候開始，直到他17歲這三年，他幾乎包攬了全國高中生18歲以下健美比賽的獎牌。可見，練得越早，越可能在年輕的時候嶄露頭角。

現在的生活水平都提高了，早已不是當年那種吃都吃不飽的年代，越來越多的人開始追求精神的滿足和身體的健康。前幾年還可以聽到一些天才神童的報道，大多數是關於他們的智商超高，連跨幾級的上學經歷。如今也能聽到一些肌肉男孩的報道。奧林匹亞先生是健美界的最高榮譽，聚集了眾多一流的健美選手。可你知道嗎？國外還弄了一個迷你奧林匹亞先生（Mini Mr. Olympia），就是專門為那些小孩提供的舞台，鼓勵他們從小鍛煉身體。

肌肉男孩

回想當年，只怪那時忙於高考完全忽視了身體，在上了大學後才開始健身。在幾年的健身中甚是感覺獲益良多，如若能早點接觸健身就好了。從如今各平台的年齡統計數據來看，現在的小孩覺悟真早，至少要比以前強很多。相信他們不會成為被作業和升學壓垮的一代，可以堅持自己想做的事情。

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