提升認知 把心放大
致心友們
心友們好！每天早上七點到八點，晚上七點到八點，各位將心學的修習和疑問在群里分享。形成互相促進互相提攜的學習氛圍。小秘書會在後台記錄活躍情況，活躍的心友會得到包括王陽明真跡選等獎品。
所以心友們，趕緊分享自己的學習心得吧。今天的前3篇，感謝王程強老師的誠心推薦。
張亞萍2018年1月17日家書：【斷舍離】
每隔一段時間都會給家裡做一次「斷舍離」。適時的扔掉一些不需要，不合適，不舒服的東西。斷舍離的主角並不是物品，而是自己。它讓我的生活從加法轉向減法。
有時，在我們身邊充斥著那麼多能用卻根本不用的東西，多到根本就用不過來。很久都不用的東西，依然擺放在那裡，佔據一席之地，每隔一段時間還要為它們擦拭灰塵。物品只有使用才有價值，那些長久不用的，其實已沒有了存在的意義。通過斷舍離整理的，是我的心，而不是物品。只不過透過物品，看到了自己的心靈狀態，讓我重新審視我與物品，及周遭的關係。
那些未經深思熟慮，因為便宜而購買，因為別人說好而購買；買回家漫不經心的使用著，或者漫無目的閑置在一邊。但物品一旦被我們擁有，便是與我定下了使用的契約，而不使用它們，將其閑置不顧，就意味著我沒有履行契約；對其漠視和不尊重，更是一種資源的浪費。
想到一些至今為曾脫離貧困的地區，物質依然匱乏。便為自己的物慾和「斷舍離」，有著深深的不安和負罪感。
由此反省，減少私慾，從減少物慾開始。
無論是日常生活或是經營中，當我們需要購置東西時，就採用「每次主義」。如稻盛先生的京瓷企業就一直沿用「買一升」的理念，即用即買。每次都只在必需的時候才購入這次所必須的物品。不貪便宜不囤積，也就不會浪費剩餘。不論個人，還是企業，如果都能實施這種方式，這個世界將會節省多少能源？
即使是與我們有關係的所有物品，歸根到底都是屬於這個宇宙的，是我們從神祇、從地球手裡借來的；如果能時常這樣去想的話，自然就會充滿感恩與敬畏之情。
愛物、惜物、才能物盡其用。物品要用在真正需要它的地方，當那些長年以來一直被我們非常愛惜使用的東西壞掉，而要和它們告別時，也要說一聲：「謝謝你！」。而對那些還沒完全用到頭的東西，不得已要捨棄時，要說句：「對不起！」
斷舍離，不是簡單的清理物品。而是讓我們摒棄物慾、私慾，懂得敬畏和感恩。
2018.1.16日武濤家書：《立志當立志聖賢》
志不立，天下無可成之事。雖百工技藝，莫不本於志者。眼前身邊處處見到行行皆出狀元，業業有人專攻，堅持志向，夢想，不輕言放棄！
立志正心誠意，修身齊家，治國天下平。
正心誠意即不離初心，堅持在情緒波動時自己問自己：為什麼是我會向情緒投降？我為了什麼？
志向堅定，眼光長遠，我們內心都明白「種豆得豆，種瓜得瓜矣」，此花開花落，不離本心！行有不得，返求諸己，此不受情緒感染，事事面前修得如如不動之心，落落大方！
為家，團隊，身邊人身心幸福努力。愛出者愛返，福往者福來矣！
最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家裡無所事事，更不是走在街上隨意購物，而是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，抬頭有清晰的遠方，低頭有堅定的腳步，回頭有一路的故事。
立志聖賢，功名富貴不足以累其心矣！
感恩老師同修時時警發砥礪
請同修批評指正。
2018年1月17日王亞萍家書：《遇事且淡定》
誰沒有幾件糟心事？從兩餐一宿到生老病死，無處不是煩惱，處處都有幺蛾子……
但遇事的心態，也就是「認知」則決定你處理事情的結果。時下流行一句話：心大了，事也就小了，心越大，對事物看的就越淡。若擁有一顆巨大的「心」，碰到什麼都能淡然處之。
試想：先生一輩子受到多少非議……連借道回家為祖母省喪的人之常情之事就被拒絕。這些事情若發生在我們身上，會怎樣應對？會坦然自若嗎？
內心淡定，你就不會被事物的生髮而波及，自然也不能激發出強烈的情緒，故時刻處於「未發之中」。《論語》有云：「君子不器」，是不被器物所約束的意思。今天丟了個羊，明天被別人小蹭一下，都是小事，沒必要去計較雞毛蒜皮。俗話說「宰相肚裡能撐船」，誰何嘗不想做肚子里被撐船的宰相？莫名對於他人的評價看的非常重，常常苦惱於他人對自己有什麼不好的想法，時刻愛惜自己的羽毛，有必要嗎？ 也許等到有一天，發現別人的評價不太能夠影響自己的生存狀態了，也就能不這麼偏激的過日子了。
把心放大，就是提升認知，提升認知的途徑還是要廣博見識。難怪梁啟超、錢穆等論及古今名士，無一不是讀萬卷書又行萬里路之輩。
先生的「心外無物」----是何等的認知境界啊!心大了，才容得下不完美，能接受自己的不完美，才可以包容別人的不完美……
說說真容易! 問問自己做到了嗎？淡定就是先生的物來順應。
糖豆兒
在偌大的城市工作生活，各種形形色色的人，自己難免產生焦慮的情緒，以至於不知道方向。根本做不到靜下來去學習一門知識，哪怕是去看考證的書。原有個計劃，剛剛坐下，翻翻~好睏，不是很懂啊，這事堅持不下去，就不了了之了。
我能意識到是自己的無論是修行、德行、志向等等的功夫還不夠，或者是相當的欠缺。因為想要彌補自己的這麼多的缺點，所以在喜馬拉雅聽王陽明心學，有點進步。自2016年6月份開始，我知道心要慢下來，安頓下來，每天一個小目標，今天完成今天的，明天完成明天的。如果是客觀的原因完不成也不苛責自己，想辦法彌補或是原計划進行，對自己也有了寬容之心，不至於因為這點事情後悔懊惱。
但是對家人的態度好像沒有進步。總是要催促該做這了該做那了。即便聽心學懂得了遇事要在自己的內心上下功夫，可看到我家的另一位，吃飽喝足之後，就躺在那玩手機就火冒三丈，臉色語氣都不好了，大好年華這麼過，真是不爭氣。昨兒就因為這事對他色難。我心理不知道怎麼處理這個問題。難道是我不見他玩手機他就不玩手機了？還是我不見他玩手機，心中就沒有怒火了？我是說他好呢還是不說他好呢？我明明已經給他樹立榜樣了，專心在那學習，他就看不見嗎？還是心理不想見？
當然，這只是個個例，在工作中也是。別人帶著的情緒也會影響到我，或者別人的一個異樣的態度，一句話，我就腦子裡多想一圈，怎麼樣怎麼樣的。完全沒有王陽明先生任憑外面波濤洶湧，我心自巍然不動，繼續講課的功夫。差得遠了。但陽明先生是聖人，我是小學生。功夫是需要日漸積累的，我願端正自己的態度，跟隨大家一塊學習陽明心學。建立正確的價值觀，立下自己的志向，完善自己的人格。
此為心友分享選編第2篇
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