指導專家

隨麗娜 鄭州人民醫院口腔科主任

您有每天刷牙用漱口水的習慣嗎？

您為了口氣清新、乾淨，飯後用漱口水嗎？

如果說您的糖尿病可能跟長期使用漱口水有關，您還敢用嗎？趕快來看一下吧~

新報道來證實

英國《每日電訊報》近日報道的一項新研究顯示：使用抗菌液體漱口的人可能會「捎帶手」把生活在口腔中的有益細菌也「剿滅」了，這些無辜的有益微生物原本可以幫助我們遠離肥胖和糖尿病的。

哈佛大學的研究人員發現：以3年為期，那些每天至少使用兩次漱口水的人患糖尿病或出現危險血糖峰值的幾率會提高55%。「漱口水中大部分抗菌成分都不具有選擇性。」哈佛大學公共衛生學院流行病學教授卡奧穆迪·喬斯希普拉說，「換句話說，它們並不是針對特定的口腔細菌，這些成分可能會作用於非常寬泛的細菌。」

研究人員共調查了1206名年齡在40歲至65歲之間的超重人群，這些人存在患糖尿病的風險。研究期間，大約17%的人患上了糖尿病或者前驅糖尿病(一種葡萄糖代謝障礙，未達到標準的II型糖尿病的診斷標準)。而每天使用一次漱口水的人這一比例則上升至20%，那些早晚都使用漱口水的人群患病比例更是達到30%。

漱口水使用有規定

漱口水分為保健性和治療性兩大類，其中保健性漱口水主要成分是口腔清新劑，類似口香糖的功效，大多數人都可以使用；但治療性漱口水含有消炎、殺菌的藥物成分，只能用於牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔炎症的輔助治療。

不論是哪種功效的漱口水都不宜每天使用，尤其是治療性漱口水，一定要在醫生的指導下正確使用。健康口腔里存在一些正常菌群，長期使用有殺菌作用的漱口水，會使某些細菌被過度抑制，導致口腔內菌群失調，不利口腔健康。

本文主要的參考資料：①健康時報2014年05月12日《漱口水不能天天用》，②健康時報網2017年12月14日《用漱口水要悠著點！會致糖尿病》，③《一氧化氮(Nitric Oxide)》，④北京晨報

版權聲明：歡迎分享！轉載時請在顯著位置註明來自微信公眾號「糖來糖往」（jksb2016）

本期編輯：小超

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！