當前位置:
首頁 > 最新 > 孕期沒做這4事 無數寶媽後悔

孕期沒做這4事 無數寶媽後悔

??雖然孕期時准媽媽要注意一些事項,但有些事還是可以的,而且好處多多。但不少准媽媽並不了解,下面一起來看看吧。

孕期沒做這4事 無數寶媽後悔

1.定期產檢

這是所有準媽媽都應該堅持做的事。只有定期產檢,大家才能及時了解自身檢的身體狀況以及腹中胎兒的發育情況。有些妊娠併發症,多是可以通過產前檢查及早發現的。如妊娠中毒症、前置胎盤、胎盤早期剝離等,這些嚴重併發症對孕婦及胎兒的生命都有一定的威脅。通過全面的健康檢查,可以糾正孕婦身體的某些缺陷,如果發現某些不適合懷孕的疾病,如心臟病、精神病、活動期肺結核、糖尿病等。

孕期沒做這4事 無數寶媽後悔

2.適度運動

很多孕媽媽在懷孕後就不喜歡活動,特別是孕後期,隨著懷孕周數的增大,孕媽媽的負擔也就更大,加上懷孕後的腰酸背痛,更讓孕媽媽們總是躺在床上,不願運動,其實這是一種很不科學的行為,孕期,一定的運動鍛煉更加的有助於孕媽媽和寶寶的額健康。

3.堅持護膚

??孕期時,准媽媽的皮膚狀態發生不小變化,有人變得水嫩、光滑,也有人變得粗糙、暗沉。無論是哪一種,我們都應該堅持護膚。雖然不建議化妝、穿高跟鞋,但不代表我們不能好好護膚了。特別是換季時肌膚容易缺水,更要做好日常皮膚護理。

孕期沒做這4事 無數寶媽後悔

??4.作息規律

??對於准媽媽而言,保持良好的作息習慣就是一種很好的胎教,更有利於胎寶寶的身體發育。大家可要給孩子做個好榜樣,這樣等寶寶出生後更容易養成良好的作息習慣。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 和友育兒 的精彩文章:

想要二胎,該這樣準備

TAG:和友育兒 |