只需1個橙子，不管咳嗽多狠多嚴重，吃一次好一次

我是巧姐...

有10年經驗的專業媽媽！

寶寶在3個月的時候，有一次不小心感冒了，因為比較小，同時我又學過中醫理療，所以在寶寶小的時候感冒、咳嗽我都不會直接帶他去醫院或者用藥。我都是採用一些生活實用的小妙招來解決寶寶的感冒和咳嗽的問題！

如果只是單純的感冒，我一般就給他做冰糖橙子！

如果寶寶還在母乳期間，個人建議寶寶和媽媽一同飲用，媽媽最好把肉多吃了！所以，今天巧姐我給大家看看冰糖蒸橙子的做法！

冰糖橙子

1

橙子一個，冰糖適量，清水適量。

2

把橙子洗凈切片。

3

把切好的橙子片放入容器中，加清水適量，再加冰糖。

3

蓋上蓋子，把小容器放入蒸鍋中，隔水蒸一個半小時左右。

4

蒸好後乘熱吃，橙子皮也可以吃的哦，不習慣的可以不吃，那就喝湯吃橙子肉吧。

營養功效

冰糖橙子：止咳平喘、化痰，養陰生津，潤肺止咳。

按住別撒手

疾病護理 ▏日常餵養 ▏育兒誤區

3個動作，在家給寶寶調理出好體質！

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