妹子教你5個美白妙招，還你雪白肌膚！

肌膚光滑白皙，是大家一生最求的夢想，可是總是事與願違，肌膚總會出現膚色不均，暗黃的問題，俗話說「一白遮百丑，一黑毀所有」，大家為了美白想盡了辦法。可是效果都不是很明顯，下面給大家分享幾個小妙招，不僅能美白還會令肌膚變得更加細嫩。

白醋+甘油+水

用按1：1：1的比例調和，擦臉不僅美白還使肌膚細滑。最好晚上用，因為有甘油比較油，習慣後在根據肌膚你自己定。可以不清洗睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗凈再塗晚霜睡眠，經持續使用兩星期左右，皮膚會變的明顯白滑，美白效果明顯。

雞蛋美白法

將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻，臨睡前將其刷在面部，按摩10分鐘，待一段時間風乾後就清水洗凈，每周兩次為宜。蛋清可以刺激皮膚細胞，促進血液循環，有效修復面部肌膚損傷。蛋黃含有豐富的卵磷脂，甘油三脂和卵黃素，是很多美白必須含有的元素。

珍珠粉面膜

將一些珍珠粉與少量的牛奶及蜂蜜混合調勻。潔面後均勻敷在臉上並進行按摩，20分鐘後洗凈

紅茶麵膜滋補美白

將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37~40度，加入麵粉調勻，塗在臉上，15分鐘後洗凈。紅茶中的茶素能使皮膚白皙，紅糖中具有滋潤功能。

西瓜美白

西瓜汁是必備的美白飲品。榨汁剩餘的西瓜皮可以用其輕輕按摩面部，然後再用清水洗凈。喝西瓜汁可以促進皮膚吸收水分，營養美白。西瓜皮具有促進人體皮膚新陳代謝的功能，能舒展皺紋，使皮膚細膩，柔韌，有光澤。

要知道膚色不均，暗黃很影響肌膚的健康狀態，人看起來也沒有精神，改善肌膚的小方法有很多，但並不是適合所有人哦，畢竟每個人的膚質不同，護理方法也不同，要選擇適合自己的護膚哦。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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