全球公認的4大難吃水果，第三種卻是中國女孩子很愛吃的水果之一，很多人表示沒吃過

刺角瓜果實具有較高的營養價值，它富含鐵、鉀、鈣、鎂等營養元素，其中鐵元素含量較高，是櫻桃的4倍，這種水果就是飛禽走獸見之也會退避三舍，不敢靠近。中國人以其外形命名為「火參果」

蛋黃果，又名仙桃，山欖科蛋黃果屬多年生植物，果實球形，未熟時綠色，成熟果黃綠色至橙黃色，光滑，皮薄，果肉橙黃色，富含澱粉，質地似蛋黃且有香氣，含水量少，味略甜。其味道口感介乎於番薯和榴槤之間

洋蒲桃果實梨形或圓錐形，肉質，洋紅色，發亮，長4-5厘米，頂部凹陷，有宿存的肉質萼片；種子1顆。花期3-4月，果實5-6月成熟。洋蒲桃被譽為「水果皇帝」，其蔥蘢的樹木、青綠的枝葉，豐碩的果實，可成為美化環境的亮麗風景線。看起來像蘋果一樣

牛油果，這種果實為一種營養價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，營養價值與奶油相當，有「森林奶油」的美譽。除作生果食用外也可作菜肴和罐頭。但是著實讓人難以下咽，不知道你喜歡吃這種水果嗎？以上這幾種水果大家吃過幾種呢？

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