醫生都在吃的幾種抗癌食物，天天吃，能抑制癌細胞的生長

如今癌症已經成為疾病的最大死因，因此，日常防癌很重要。除了要保持良好的生活習慣之外，可以通過飲食來防癌。那麼防癌吃什麼食物？日常飲食中吃什麼防癌呢?其中，在生活中防癌的食物有很多也很常見，也許只是你並不了解。在這裡，小編要為大家介紹的就是防癌的食物，快來一起看看都是怎樣的，你是否有注意到吧。

枸杞，這幾天流行的養生中年人，枸杞一直被大家提及。而枸杞也是公眾都認為的最好補品，其中的營養成分能夠抑制癌細胞擴散，枸杞泡茶，能夠有效提高人體的免疫功能，給你一個健康的身體。

核桃仁含有豐富的營養素，是一種營養豐富的滋補強身食品，常吃核桃不但能健腦、美容，還可以很好的保護心臟機能。且常吃核桃除了補充人體的營養之外，還具有很好的抗癌作用，所以生活中要常吃核桃

地瓜

地瓜也叫紅薯，涼薯等。地瓜在《本草綱目》等古文獻記載，有「補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陰」的功效，能夠使人「長壽少疾」。地瓜其味甘性平，歸脾腎經。其中與瓜皮連接的一層果肉抗癌能力在所有果蔬中排名第一。

開心果

開心果當中含有V生育酚，可以預防肺癌，還含有白藜蘆醇，其含量還比較豐富，能預防癌症和心血管疾病。

海藻

它含有蛋白素，維他命E，能對面部皮膚起到去皺，祛斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，

苦瓜

苦瓜能泄去心中煩熱，排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。

全麥餅乾不只是膳食纖維高，具飽腹感，更是谷維素、木酚素的最佳來源，這些植化素可以降低和荷爾蒙相關的癌症，如乳癌、前列腺癌的發生。

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