這個年齡段是孩子長個的高峰期，你家寶寶有這4個表現，媽媽趕緊給他補充營養
寶寶有這些表現說明要長個子，媽媽別錯過
領居家的大寶昨天晚上一直哭鬧，嚷嚷著小腿疼，一家人心急火燎的把孩子送到了醫院，生怕有個好歹。經過醫生檢查以後才知道，原來虛驚一場，孩子小腿疼是腿部骨骼和神經在生長，表明在長個子，是件好事。
眾所周知，孩子長個子有兩個重要階段，一是0-3歲，另一個是青春期。作為寶寶生長的第一道防線，嬰幼兒時期是孩子成長的第一步，為以後成長發育打下穩固的基礎，所以寶寶在3歲以前的變化特別需要媽媽留意。如果你家寶寶有以下幾點表現，那是在長個子，千萬不要耽誤!
一、 喜歡吃東西
如果最近一段時間寶寶突然變得胃口大增，喜歡吃東西，那麼要恭喜你，寶寶是要長身體了。寶寶喜歡吃東西，是因為要長個子的身體需要全面均衡營養來補充。媽媽可以給寶寶制定營養餐，選擇富含蛋白質、維生素和高碳水化合物的食物來滿足寶寶骨骼發育，另外，一款專門補充寶寶身體所需全面營養的配方奶粉也是一個不錯的選擇。
二、 鞋子變小了
一般而言，人們都是先長腳然後再長個子，因此，寶寶在長個子的時候，以前的鞋子已經不能適應腳上骨骼的生長，會常常發現鞋子無緣無故的變小。其實好多媽媽都有這樣的體會，不過多半被誤以為寶寶為穿新鞋子而找的借口，結果耽誤了孩子生長。專家提醒各位媽媽，如果寶寶長期穿不合適的鞋子，會嚴重影響腳部發育，所以媽媽一定要留心給寶寶選擇一款舒適保暖合適的鞋子。
三、 睡覺常常踢腿
哄寶寶睡覺的時候，很多媽媽發現寶寶會時不時的踢腿或抽搐，出現這種情況，是寶寶的大腦在分泌生長激素而產生的應激反應。此時寶寶是在長個子，媽媽一定要保證寶寶有一個充足的睡眠，因為生長激素在夜間分泌最旺盛，所以，媽媽要利用晚上這個有利的生長條件，讓寶寶好好睡覺，促進骨骼發育。
四、 愛出去玩
愛玩是孩子的天性，即使是在寒冷的冬天，大人們都躲在屋裡取暖，寶寶卻偏偏喜歡出去玩耍，真的是很佩服他們不怕冷啊有木有。同時，媽媽要留心，如果寶寶經常喜歡出去玩耍，很可能是長個子的表現，適當的戶外活動可以增強骨骼代謝，增強免疫力，媽媽千萬不要阻止。如果擔心冬天外面溫度低，可以給寶寶準備一套防寒保暖的衣服。
3歲以前是寶寶長個子的第一個黃金期，以上表現，說不定你家寶寶也有哦!
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