這5種辦法能提高寶寶免疫力，尤其是第三條，寶媽們快來看看

寶寶如果經常感冒發燒，三天兩頭地吃藥打針，孩子遭罪，大人心疼。寶媽們不要著急，這5種辦法能提高寶寶免疫力。尤其是第三條，寶媽們快來看看。

要點一、合理飲食

很多媽媽再喂孩子吃飯時，生怕孩子吃不飽，就應讓孩子往肚子里塞。這樣的做法不僅會讓孩子體重飆升，還容易讓孩子因為吃得太多消化不了，而導致肚子疼。

要點二、不要給孩子穿太厚

現在天氣冷了，很多媽媽喜歡給孩子，穿上四五層衣服，包成一個小肉球。其實這種做法也是錯誤的。孩子裹得太多容易出汗，冬天出了汗很容易就被風吹感冒。所以媽媽們給孩子穿衣服的時候適量就好，慢慢鍛煉孩子的。

要點三、不要濫用抗生素

寶媽必須注意了，尤其是一些抗生素。孩子用多了，抵抗力會越來越差，而且生了病還不容易恢復。

要點四、不要讓孩子生活在「無菌」的環境里

有的家長，一天把家裡消毒好幾遍，這樣費時費力，不僅沒有什麼作用，還會讓寶寶越來越愛得病。寶寶的抵抗力是在生活中一點一點地被鍛鍊出來的，所以，不能把家裡每天消毒，不利於寶寶成長。

要點五、多喝涼白開

水是好東西，給寶寶多喝水不僅對他的腸道、血液都有好處，不僅如此，媽媽們還會發現，寶寶如果喜歡喝水，長大以後皮膚也會比別人好很多。

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