什麼時間喝柑普才算最佳時機？

近日來，一款長相特喜慶的茶品深受辦公室小夥伴的喜愛，

保溫杯里泡一泡，煮茶壺裡煮一煮，幾乎每日午後都要拿它來品一品。

噔噔噔噔——就是連續兩年在我們茶香記上架，深受回頭客歡迎的大紅罐裝的新會柑普。

達到歐盟出口標準的它，來自勐海的大葉普洱茶廠，堅持全生態，無污染的茶底子與柑果。

柑普中的茶底，選的是勐海的一級宮廷普洱，原料來自海拔1800米以上的古樹茶產區。

這款2017年的新會柑普，採用了半生曬的紅柑。最大程度地保留柑皮的內含物質，柑香更為清新自然。

我們都知道品質好的柑普，其實是很適宜日常品嘗的。

喝起來基本上沒有什麼季節的忌諱，熟普的溫和，茶湯褐紅，滋味醇厚，發酵過的茶葉，一年四季皆可飲用。

特別是在冬季喝起來不會對胃有刺激作用，而且還有暖胃養胃的效果，與陳皮互為表裡，理氣調中、健脾和胃。

那也有一些茶友向我們諮詢：

一天之中，什麼時間段喝最好呢？

柑普清香甘甜，既能解渴，也很養生，作為日常口糧茶也是很適合。早、午、晚是最適合喝的，也能將柑普的功效發揮到最大。

早

早餐後一杯柑普茶，能夠補充人體經過一晚上新陳代謝而消耗的大量水分。切記不可空腹喝茶哦，會導致體內咖啡鹼含量過高，可能會引起心慌氣短等不良反應。

早餐後的半小時到一小時之內為最佳飲用期，且沖泡的濃度也不可過高，就可起到保護腸胃的功效~

中

午休後呢，就可以沖泡濃度較大的柑普茶，在這個時間點喝茶，能對人體起到非常好的調理作用。

疏氣活血，讓您一下午都幹勁滿滿。對一些三高人群也特別有好，堅持在這個時間段喝茶，能達到降血脂的良好效果。

晚

到了晚上，我們更提倡睡前兩小時喝柑普茶。

許多人說晚上喝茶不好，或者說喝了睡不著，其實是有誤解的。實際上這個時間點是人體免疫系統的最活躍時間，喝下一杯熱柑普，反而能讓身心放鬆。前提是您要衝泡恰當，只要不是過於濃烈的茶，是能幫助人體修補和恢復我們的免疫系統。

但是一定不能喝綠茶，或是未經發酵的茶。會對我們的神經系統有刺激性，反而會影響我們的睡眠。

喝茶是件有益身心的事，前提是用對的方式喝茶。

在適宜的情況下，喝柑普茶可是能起到調理我們的身體健康的作用哦。

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