濕疹寶寶日常應該吃點什麼

說到濕疹，媽媽們第一反應通常是「食物過敏」，處理方式呢，就是忌口再忌口。在近幾年國內一些觀點的影響下，忌口彷彿成了濕疹寶寶的萬用法則，只要寶寶有濕疹，就是這個那個不能吃，輔食添加各種停滯落後。那麼在日常生活中寶寶還能吃些什麼呢？

1.家長應多給寶寶喝水，寶寶4個月以後，開始逐步給寶寶添加輔食，減少牛奶的攝入量，直到寶寶完全脫離以牛奶為主食、以飯食代替後，皮膚濕疹常常會不治自愈。

年齡大一些的寶寶可多吃些雞蛋黃、胡蘿蔔、小青菜、蘋果、獼猴桃等富含維生素A和維生素B的綠葉蔬菜、水果，這樣有助於保持寶寶健康嬌嫩的皮膚。

同時多補充蛋白質增加抵抗力，另外對於可能誘發過敏的海鮮可以盡量少吃，如魚、蝦、蟹等。

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　　2、注意皮膚保濕

對付乾性濕疹，關鍵還得保濕，父母除了用白璞芝還可經常給孩子塗抹保濕的霜劑、乳劑或潤膚油，尤其在洗手、洗澡後，要給孩子的臉頰、四肢外側、肩背部、肚皮和屁股等容易乾燥的部位多塗抹一些，保持其嬌嫩肌膚的滋潤。

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