0-1歲寶寶每月的重點注意事項，新手父母必知！
從寶寶出生到一歲，每個月遇到的問題都不一樣，第一個月是黃疸，第二個月可能腸絞痛就來了……對於新手父母來說，每一樣都是難題，難免被折騰的身心俱疲。
提前了解寶寶每個月可能會遇到的問題，做好準備，就能很好地應對啦！
第1個月：黃疸
每一個寶寶出生後，幾乎都會出現黃疸。大多數都是生理性黃疸，在寶寶兩周內會褪掉。
生理性黃疸：
最好的護理方式就是要勤喂母乳，保證每天8～12次奶，這樣可以促進腸蠕動及大便排泄，有利於黃疸消退。
病理性黃疸：
對於病理性黃疸，光照療法是醫院內最常使用的醫學退黃方法，屬物理治療，相當安全。
但是，不是所有的病理性黃疸都需要光照，要看總膽紅素水平。只有黃疸程度超過一定水平，才可能需要照藍光治療。
那麼，如何區分生理性黃疸和病理性黃疸呢？麻麻們可參考下文：
第2個月：腸絞痛
大多數腸絞痛在寶寶出生後2-4周的時候出現，在6周左右達到高峰，到3-4個月後，發作時間有所縮短、逐漸緩解、慢慢消失。
腸絞痛非常常見，4個寶寶中至少有1個會出現腸絞痛。
如果寶寶發生腸絞痛，麻麻可以採取一些安撫的方式，包括飛機抱、洗個溫水澡、順時針腹部按摩等等，必要時還可以給寶寶吃益生菌和西甲硅油。
腸絞痛的癥狀是什麼樣的？具體怎麼緩解？更多黃疸內容參考下文：
第3個月：吐奶
和腸絞痛一樣，吐奶也常常發生在3個月以內的寶寶，一般4-5個月後的寶寶，吐奶現象會減少，半歲以上就幾乎不會吐奶了。
如果寶寶吐奶只是偶爾發生，吐後精神依然很好，不哭鬧，沒有痛苦的表情，一般沒有大問題，是生理性的吐奶。
寶寶發生吐奶，麻麻應該盡量抱起寶寶，讓他的身體處於45度左右的傾斜狀態。
然後輕拍背部直至打出響嗝，讓胃內氣體排出後，再讓寶寶朝右側躺下，頭部稍抬高，過會兒再改為仰卧位，這樣可以防止再次吐奶。
吐奶原因、病理性吐奶的表現，更多吐奶詳細「芝士」，參考下文：
第4個月：厭奶期
母乳餵養的過程中，寶寶厭奶是一個很常見又很令人困擾的問題。厭奶可以出現在任何年齡段，3～5月齡的寶寶最多見。
不同年齡和發育階段的寶寶，厭奶的原因可能是多種多樣的。
厭奶，可能是寶寶的原因
當寶寶生病時，比如喉嚨疼痛、鼻塞、胃食管返流、出牙、鵝口瘡、耳部不適、疫苗接種後不適、嚴重的皮膚問題（熱疹濕疹蕁麻疹）等，都可能導致寶寶厭奶。
吮吸方式不對、注意力被周圍環境分散，寶寶太興奮、緊張、疲勞，過早或過度使用奶嘴，這些原因也會導致寶寶厭奶。
厭奶，可能是媽媽的原因
媽媽奶水過多、乳頭凹陷、攝入過多咖啡因、身體不適、哺乳期間服用某些藥物、換了沐浴液、香水等，或者吃了一些可能導致乳汁口味改變的特殊食物，這些原因也可能導致寶寶厭奶。
第5個月：背奶
這個月，上班族的寶媽們產假結束了，需要恢復工作，開始做「背奶一族」。
「背奶」對寶寶來說，是件好事兒，母乳是寶寶最好的口糧。不過媽媽會非常辛苦。
媽媽在背奶前，需要準備：吸奶器、儲奶袋、儲奶瓶、母乳保溫袋、冰袋等物品。
背奶的過程其實就是：在上班時間的間隙儲存母乳，下班後把儲存的母乳背回家給寶寶做 「口糧」。
很多寶寶離開親喂，就會拒絕奶瓶，所以讓寶寶接受奶瓶的這個過程也是很煎熬的。
第6個月：添加輔食
從這個月開始，需要給寶寶添加輔食了。
麻麻們在給寶寶添加輔食之前，需要注意幾點：
輔食製作要做成泥狀；
由於0-6個月階段，寶寶體內儲存的鐵已經消耗得差不多了，所以一般從選擇含鐵的食物開始，比如高鐵的米粉、肉泥、肝泥等；
循序漸進，由少到多，單一到多種，由稀到稠；
一種食物添加後觀察3-5天，不過敏再添加另外一種；
第7個月：便秘
對於還沒吃輔食的寶寶，發生便秘的情況並不是特別多。但是自從給寶寶添加輔食之後，很多麻麻會發現，寶寶怎麼大便那麼痛苦、費勁，為什麼三天才拉一次，而且拉出來的便便還那麼乾結。這就是便秘的表現。
解決寶寶便秘，首先還是要調整飲食結構，具體建議：要有正確的餵養方式，增加膳食纖維高的食物，在輔食里添加一些植物油，保證足夠的水分攝入等。
更多有關寶寶便秘的「芝士」，請參考下文：
第8個月：乳牙開始萌出
大多數寶寶一般是6-9個月大開始出乳牙，乳牙萌出的順序是下牙先與上牙，由前向後進行。一般13個月大還沒有出現才稱為出牙延遲。
但也想告訴麻麻們，寶寶出牙的早晚、順序和出齊時間都是有個體差異的，只要寶寶有牙齒萌出，那就說明寶寶牙齒髮育是沒有問題的，後面的牙等待就好。
第9個月：斷夜奶
一般在嬰兒8～9個月後，可以考慮斷夜奶。因為這個時段輔食提供的熱量約佔全部食物熱量的一半，已經具備了給寶寶夜間斷乳的合適條件。
斷夜奶主要是一個拉開喂哺時間距離的過程。在這個過程中，媽媽可以將餵奶次數逐漸變少，或者逐步推遲餵奶的時間至早上6:00，通常情況下，最好先斷了後半夜（0:00-4:00）的夜奶。
在斷奶期間，如果夜間要餵奶，可以逐步把時間往後推遲，每次延遲30分鐘。如果寶寶很自然的在夜間能堅持5-7個小時不用餵奶，就不必特意進行斷奶。只要將餵奶時間有計劃的調整到晚間臨睡前和清晨就好了。
第10個月：睡整覺
隨著寶寶神經系統發育成熟，寶寶那種「想睡就睡、想吃就吃」的生活節奏，會逐漸被相對固定的作息時間取代。媽媽晚上能輕鬆睡個好覺了。
尤其是斷夜奶之後，很多寶寶都可以睡整覺了。
但是，也有一些寶寶，在這個階段有頻繁夜醒的情況。
夜裡醒來要麼吃兩口又睡著，要麼就玩不睡，要麼要抱睡。那怎麼辦呢？
第11個月： 寶寶的第一次發燒
半歲之前，因為寶寶們吃母乳，可以從母體得到的免疫因子比較多，所以相對來說不容易感冒生病。
一般在1歲之前，寶寶會出現第一次發燒。
看到寶寶的體溫攀升，絕大多數麻麻都會非常著急，就怕燒壞了。所以，學會如何護理髮熱寶寶非常重要。
體溫在38.5度以下
屬於低燒，給寶寶做物理降溫就好，包括溫水擦身、洗溫水澡、多喝水等。
溫水擦身主要擦拭大血管行走的部位，如腋下、頸部、腹股溝等部位，有助於通過血液循環達到降溫的目的。
另外，可以讓寶寶頭枕涼水袋以保護大腦，也可以在額頭、腋下、腹股溝處貼退熱貼幫助降溫。
體溫在38.5度以上
屬於高燒，需要給寶寶服用退燒藥，最常見安全的是有對乙醯氨基酚（即泰諾林，半歲以內半歲以上都可以）、布洛芬（即美林，半歲以上寶寶適用）。
如果寶寶反覆發燒，建議帶寶寶去醫院驗個血看看，看是病毒感染還是細菌感染，大多數是病毒感染。
第12個月： 考慮斷母乳
寶寶很快就要一周歲了，餵養方式其實會發生比較大的變化。
很多之前不能吃的食物，從這個時候開始，都可以吃了。奶量也會從之前的600-800ml，減到500ml左右。
而很多麻麻，因為餵奶次數的減少，奶水也在減少，尤其想重回職場的麻麻，這個時候斷奶還是比較合適的。
斷奶的過程，其實是會比較難受的，除了寶寶哭吵，麻麻還可能漲奶、奶結，希望能夠堅持下來~加油！
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