疾病的康復過程

疾病的康復過程如同生病的過程，是一個持續的過程，許許多多的人對搞壞身體很有耐心，對疾病的康復卻表現的極不耐煩，口口聲聲說願意為健康做任何事，讓他做營養早餐嫌麻煩，讓她榨果汁嫌麻煩，讓他補充營養又嫌太費錢。他們口口聲聲健康很重要，但卻不願健康做一些小事，允許自己天天去傷害身體，卻不允許身體作慢慢的恢復健康，疾病調理的過程一旦遇到身體出現反應，就急急忙忙的去去醫院，急急忙忙的用藥物去壓制身體的反應，這是多麼無知和可悲的事情。

疾病的康復過程如同疾病的發展過程，是循序漸進的。疾病發展過程分為九個階段，分別是：健康咳喇、打噴涕吐痰、流鼻涕發燒過敏發炎潰瘍硬化癌症，每個階段都代表著身體的不同層級的自我保護機制，隨著疾病的加重，身體反應卻一天天減弱直至消失。

疾病的發展過程會出現各種反應，那身體康復的過程也同樣會出現各種各樣的反應。疾病發展的9個階段，實際上倒過來就是疾病康復的過程。因此想要恢復健康，就要想辦法讓疾病的發展過程倒過來走:癌症硬化潰瘍發炎過敏發燒吐痰、流鼻涕咳喇、打噴涕健康，而不是消除疾病，消除疾病實際上消除是的身體自我保護的本能，只會讓疾病一步步加重。

傳統醫療教育下許許多多的人，經常在做這種「漢奸」、「叛徒」的勾當，只要一難受就背叛你的身體，就用手術去破壞身體，用藥物去抑制身體的反應，擔心營養素過量，卻不擔心藥物的毒副作用。可你的身體從不放棄，時時刻刻在想盡一切辦法奮起抵抗，用各種不舒服的反應來幫你恢復健康，卻被你一次次壓制，一次次錯過了康復的機會。

不管是什麼病，只要我們願意信任它，一年之內，都有自愈的機會，因為通過一年的時間，身體99%的細胞都可以被更新。所以尊重疾病，癥狀越難受，代表疾病幫助我們的能力越強大。癥狀越輕，代表疾病隱藏的越深，以至於無法在外表呈現。恢復健康的唯一辦法就是讓疾病的發展過程倒過來走。把無癥狀（身體沒什麼感受：癌症、硬化、潰瘍）到越來越難受（炎症、過敏、發燒、吐痰、咳嗽）的過程！所以疾病好轉的過程一定是一個不舒服的過程，一定是硝煙瀰漫的，沒有經歷這個過程，身體是很難真正幫我們恢復健康的。

尊重你的身體上的疾病，感謝你的身體為你所做一切努力，享受這個過程，接納這個過程，不去背叛，不去干預，並為他提供用於修復重建的材料（營養物質）、有利於健康的生活方式，剩下的只是靜靜的等待身體逐漸的康復。

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