寶寶為什麼「缺鈣」

暢暢，母乳餵養，6個月開始添加輔食，媽媽專門挑選了老家自產的農家綠色大米，自己熬粥，寶寶吃的很開心，媽媽非常高興，也會多喂幾口，寶寶體重增加很快，肉嘟嘟很可愛，但是1周歲體檢的時候，醫生說寶寶有缺鈣情況，媽媽很是委屈，自己這麼細心的為寶寶挑選食物，怎麼就能缺鈣呢？各位家長怎麼看？是不是也想知道：暢暢為什麼會缺鈣？

現在的生活條件都好了，但是鈣缺乏卻在嬰幼兒群體中時有發生，到底什麼原因呢？首先，讓我們一起來了解下寶寶為什麼會「缺鈣」：

首先，我們要知道大家通常所說的「缺鈣」，實際上醫學稱為營養性維生素D缺乏「。也就是說導致寶寶「缺鈣」的罪魁禍首主要是維生素D缺乏。

那麼造成寶寶「缺鈣」的原因有哪些呢？

(一)圍生期維生素D不足

母親妊娠期，尤其是妊娠晚期維生素D 營養不足，或母親疾病，早產、雙胎，使嬰兒體內貯存不足。

(二)日照不足

寶寶日照不足，使內源性維生素D生成不足。

(三)食物中維生素D補充不足

六個月前，嬰兒的主要食物為母乳和配方奶粉。母乳是公認的嬰兒生長發育最安全、最完整的天然食物，母乳中的鈣質可以滿足寶寶六個月前的全部需求，但是，母乳有一個天生的「短板」，維生素D含量很低，維生素D是促進鈣離子吸收的關鍵營養素，所以如果純母乳餵養兒出生以後沒有足夠的室外活動（日光浴），或者適時給予適當的維生素D補充，就有可能出現維生素D缺乏，進而影響鈣的吸收導致缺鈣。

(四)生長速度快，需求量大

我們知道，寶寶在三歲前生長發育特別快，尤其是身高。6個月以後，母乳中的鈣質已經不能滿足寶寶需求，需要通過輔食添加進行補充，如果有些家長給寶寶食物搭配不夠合理，或者寶寶挑食、偏食，也容易導致維生素D及鈣質補充不足，進而導致缺鈣。

（五）疾病影響

慢性腹瀉、嬰兒肝炎綜合征等胃腸道和肝膽方面的疾病會影響寶寶維生素D的吸收。

前面提到暢暢，現在我們再來分析一下，琪琪前期一直母乳餵養，母乳中維生素D含量不足，但又沒有通過其他途徑（例如戶外活動、維生素D劑補充等）進行補充，輔食添加時，開始也添加了穀物類食品，但卻是家庭自製的，沒有營養強化（例如維生素D、鈣），我們知道，隨著寶寶月齡增加，對鈣質的需求也會越來越大，母乳中鈣質豐富，但因為維生素D不充足，造成鈣吸收不好，這個應該是缺鈣的最直接原因。

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