腫瘤糖尿病患者的健康教育
「
很多腫瘤病人同時
患有糖尿病，
下面最美健康守護者
將為您宣教
關於糖尿病的相關知識哦
」
糖尿病表現
糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。
飲食方面
1、遵循「等熱量交換」和「兩高兩低」的基本原則，即高蛋白，高纖維素，高維生素，低糖，低脂肪，嚴格限制甜食，每天主食總量不超過六兩（300g），提倡食用粗製米面和一定量的雜糧，增加飽腹感。少食用動物內臟、蛋黃、魚蝦仔等含膽固醇高的食物，多食纖維素含量高的食物如豆類、蔬菜、粗穀物。
2、可進食各種蔬菜，尤其是綠色的。對於水果，血糖穩定後，空腹血糖濃度不超過8mmol/L時可在兩餐之間或睡前進食梨、橘、蘋果等含糖量低的水果，每天控制在四兩（200g）以內，，不吃糖分高的大棗、甘蔗、果脯、香蕉等水果，同時要減少主食量。
運動鍛煉（原則：適量、經常性、個體化）
1、有氧運動為主，散步慢跑騎車廣播操太極拳都適合於日常鍛煉，每天一次，每次20-30分鐘。住院期間，可以選擇餐後60-90分鐘後散步，較為方便易於操作。
2、若血糖高於14mmol/L時不宜運動，空腹狀態下不宜運動，服用降糖葯或注射胰島素後忌先運動後進食，防止低血糖。
3、遠距離運動宜在家屬陪同下進行，注意補充水份，隨身攜帶糖果，當出現飢餓、心慌、出冷汗、頭暈、四肢無力、顫抖等低血糖癥狀時，即使食用緩解癥狀。
用藥指導
（1）部位可選擇腹部、上臂外側、大腿外側、臀部，並經常輪換，兩周內不要在同一部位3cm範圍內注射2次以上，以防產生皮膚硬結、脂肪萎縮。
（2）注射時要消毒，防止感染。
（3）皮膚較薄的部位應捏起皮膚注射，腹部注射應避開臍部，臍周三橫指（5cm）附近。
（4）推完藥水後針頭應在皮膚內停留10秒以上，不能隨意調節劑量和時間，注射後二十分鐘內進食。
（5）注射過程中如出現不適或過敏要及時通知醫生。
定期複診
定時監測血糖、血脂，體重每1-3月測一次，每3-6月門診定期複查，預防慢性併發症發生髮展。 注意預防意外，外出時隨身攜帶識別卡，以便發生緊急情況時得到及時處理。
低血糖表現、原因、自救
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