這7類孕媽最易早產，提前做到這些有助胎兒平安

我們都知道早產對於寶寶的傷害是非常大的，如果對寶寶看護的不好，還會造成寶寶生長發育困難，嚴重的還會導致寶寶的器官出現缺陷，所以，對於早產的這種情況，孕媽媽是一定要注意的，那麼你知道哪幾類孕媽媽最容易早產嗎？早產又會有哪些徵兆呢？

哪些孕媽媽容易早產？

1. 孕期不良的生活習慣不僅會加大早產的幾率，而且對於胎寶寶的生長發育也有一定的危害，比如熬夜、不良的飲食習慣等。

2. 懷有多胎的孕媽媽子宮會膨脹，宮腔內的壓力也會增大，從而如果宮縮就會導致早產，所以，如果孕媽媽在懷有多胎的時候，一般醫生都會建議孕媽媽早點兒生產。

3. 如果孕媽媽有過流產史並且生完一胎不到一年。分娩的時候對子宮的傷害是很大的，一定要注意多休息，所以，如果孕媽媽並沒有重視這種情況，那引起早產的概率也是很大的。

4. 年齡過小的孕媽媽也容易早產，一般來說，18歲以下的孕媽媽早產的概率比正常的生育年齡的概率要大。

5. 孕晚期如果有頻繁的性生活，會很容易導致胎膜破裂，從而造成早產。

6. 孕媽媽如果在孕期沒有及時做檢查，身體如果患有疾病的話，也會加大早產的幾率。

7. 孕媽媽的子宮如果是畸形的，或者發育不良，都會導致氧氣供應不足，從而造成早產。

早產有哪些徵兆？

1. 如果孕媽媽發現自己的小腹變硬，而且宮縮的現象十分頻繁並伴有破水，那就是早產的徵兆。

2. 足月前孕媽媽頻繁的拉肚子，同時腹部伴有下墜感，小便不適，下體的分泌物增加，其中還混雜著血跡。

孕媽媽該如何避免早產？

孕媽媽在孕晚期一定要調整好自己的心態，不要給自己過大的壓力，同時，要避免太過操勞，一定要保證自己有一個良好的精神狀態。孕媽媽們要知道情緒是一個關鍵性的因素。但如果有些孕媽媽不幸中招了，也不用過於擔心，只要保持一個好的心態，不僅對自己對胎寶寶也是有好處的。

對於早產這種狀況，基本上都是概率性事件，只要孕媽媽按時進行產檢，聽醫生的建議，保持良好的心情，保持充足的睡眠，注意補充身體需要的營養，孕媽媽也是可以放寬心的。最後幫媽祝願每個孕媽媽都能安全順利的度過孕期。

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