長久幸福的婚姻，最需要的是什麼？
主播｜賞心
用心傾聽 ｜用愛回答
閨 蜜 問 答
第32期
長久幸福的婚姻，最需要的是什麼？
生活，是柴米油鹽的平淡；夫妻，是知冷知熱的相依；也是人際交往中最單純又最複雜的關係。
因為相愛，一對陌生的男女能夠牽手一生，比翼雙飛；也可能因愛生恨，夫妻反目，勞燕分飛，各走一邊。
閨蜜問答，是我們心靈的一片棲息地，在這裡，我們願意傾聽您的心事，幫助您發現生活中的那些美好。願大家的生活之樹常青！
一起來看一下今天的閨蜜問題。
閨蜜 問
問
老師，我現在對生活充滿了絕望！我身心都疲憊不堪了。
我有兩個孩子。兩個孩子都需要媽媽，可我只能照顧好其中的一個，大的女兒還差一個月才三歲，小的兒子快四個月還在母乳餵養中。
大的是我自己媽媽幫忙帶大的，小的現在是婆婆幫忙帶。
婆婆是個愛玩手機也不怎麼勤快的人，只是幫忙燒一下火，洗兩個孩子的衣服。
我去接女兒放學，她就幫忙在家照看一下小的。 因為大女兒不要奶奶和她玩，兩個孩子都是和我一起睡的，女兒太粘我了。
於是，我婆婆就不管了。我天天忙得像停不下來的機器，老公只上他的班，什麼也不管，不分擔家務和孩子。
我有時候在他面前發一下牢騷說婆婆什麼的，他就說他說了媽也不聽，叫我忍，說他當兒子的都受氣。
每次孩子有什麼，他都會沖我發火。前兩天，因為孩子感冒了喂葯，他嫌棄我把葯喂快了、喂灑了，就對我發脾氣，我讓他明天自己回來喂葯，他就和我吵叫我滾。
我穿著毛衣和涼拖鞋就出來了，我給我爸打電話說我不想和他過了。
我去了朋友家，後來，他來朋友家接我，一句話都沒有對我說。他在前我在後回到了家。
每次我們吵架他都給我父母打電話說我的不是，這次給我爸打，我爸沒有接電話他又給我媽打，我媽就問他：每次都是我女兒的錯啊？你還怕我姑娘找不到男人了。
這幾天我們都沒有說話，我今天聽了閨蜜問答節目《在婚姻里掙扎，也需要解脫》，覺得我和他要好好地談一談，我也發給了他，他說他沒有時間聽也不想和我談，叫我想離婚就離。
他說我媽說那樣的話他已經死心了，好像真像我媽說的他離不開我一樣。我真的為了兩個孩子儘力了，我看不到前方的路了，我也沒有力氣去走下去了。
導師｜ 答
陸喻芳導師
你好！造成今天的情況，是因為前期沒有考慮好，沒有想到成立家庭以後的種種複雜的問題，這些問題表現為家務的分工和情感的交流。
如果在家務分工方面，把雙方老人請過來幫忙，有的時候必須忍受老人對小夫妻的干涉，因為這是權利和義務的對等。
這個案例是比較複雜的，好像是兩個小孩子還沒有長大，就生了孩子，而且還把雙方父母都牽扯進去了。
所以，主要的問題是：夫妻有沒有承擔責任，包括養育子女的勇氣。
你說你想要和老公談話，只有對彼此對家庭的貢獻給予肯定和欣賞，這種對話才進行得下去，否則談話進行不下去，甚至雙方都不能坐下來。
這個方面的問題暫時就回答到這裡，因為案例中涉及的人數和事情多，情感複雜。如果有必要的話，建議去做心理諮詢，而且夫妻一起去做，可能效果會更好。
另外，養兩個孩子的確挺辛苦的，如果在結婚或生育子女之前能夠達成共識。
比如：夫妻雙方承擔什麼責任、要雙方父母幫什麼忙，當然，這些忙不是天經地義的，而是雙方老人的協助，關鍵是夫妻兩人自己要養育子女。
1.家務方面。建議開家庭會議。有必要的話，可以把雙方父母請過來，公開談談：本人承擔什麼，丈夫承擔什麼，雙方老人可以幫什麼忙，我覺得這是必須要做的。
2.夫妻情感交流。你和丈夫的溝通問題。案例中你們都把雙方父母牽扯進來了，這樣會更混亂。
建議你們兩人坐下來好好溝通。溝通什麼呢？
對這個家庭的感覺，自己一路走來的艱辛，對家庭未來的期望，最重要的要談自己的感受。
就像我在前幾個案例中所說的那樣，不要指責評價對方，談自己盡到的責任，談自己的感受，這樣丈夫才不會反感。
如果雙方能達成一致，就會向良性的方面發展。
包括：丈夫真的什麼都不管嗎？他有了好的表現以後，妻子有沒有感謝，有沒有公平地看待對方。有沒有看到丈夫的努力呢？這些都需要妻子去做一些反思。
如果前面的努力都無效，甚至不願意做這樣的努力。那麼，這段婚姻要不要保留，對你來說你能離開嗎？
如何離開，那是下一步工作。婚姻對你來說意味著什麼？孩子對你來說意味著什麼？你都需要從多方面去考慮。
閨蜜｜答
小威
親愛的，您好！謝謝您能夠給予我們這份信任，從您的描述中，對於您的問題，我有如下幾點建議，也希望對您有所啟發：
1.不要一味的付出和給予。
還記得宋丹丹在《幸福深處》中總結她和英達婚姻失敗時，這樣寫道：
我忽略了一個生活中重要的原則：給予比接受更幸福，我總是忙著給予，忙著讓自己幸福，我不會也不懂得接受，我忽略讓他人給予，也就是忽略他人得到幸福的權利。
所以說經營婚姻，需要夫妻雙方共同的付出。如果單方一味的給予和付出，久而久之，不但會習慣成自然，你也成了那個永遠付出的人，也會讓對方忘記他該在婚姻中承擔的責任。
2.學會包容忍讓，不要相互指責。
夫妻雙方常常會因為一些雞毛蒜皮的小事而產生摩擦，影響家庭的和諧氣氛；
之所以產生摩擦，兩個人或多或少都有一定的責任，人本來就不可能十全十美，今天你之所以會去喜歡一個人，一定是這個人的某些特性吸引了你。
另外，媽媽和婆婆幫您照看小孩都不是應該的，因為這本就是你們夫妻的共同責任，
所以就算沒有幫你帶，你也不需要去計較，去抱怨，更不要在老公面前說婆婆的不是，有時候要學會包容忍讓，要學會懂得感恩，
在一個家庭裡面做多一點做少一點都沒什麼好計較的，家庭和睦才是最重要的，誰計較的越多誰就會越累。
如果我們都能學會生活的藝術，相互寬容，從而給家庭生活增添一些「潤滑劑」，那麼就不會總有「火藥味」了。
3.永遠記得欣賞和誇讚對方。
要想婚姻保鮮，要永遠記得欣賞對方，時常彼此誇讚。
在《親愛的客棧》節目中，劉濤王珂夫婦說的最多的話就是相互誇讚。
劉濤做了滿桌的飯菜，王珂一句「老婆你太棒了」，劉濤先前的勞累就換成了滿心的甜蜜。
王珂制定客棧經營計劃，劉濤也在一旁不住地誇讚「老公，我覺得你太棒了，你說的太對了」這讓王珂有了滿滿的成就感。
其實每個人都希望得到欣賞和喜愛。一旦這些需求被忽略，就容易產生孤獨和被忽略的感覺；
所以對自己所愛的人，不要羞於表達你的愛，同時也不要吝嗇你的稱讚。
欣賞是對對方的一種承認、肯定和鼓勵，會使人產生一種滿足感，欣賞也是雙方心理的共同需要，同時也是處理好夫妻關係的秘訣之一。
建議：一個小禮物或一聲簡單的「謝謝」都足以表達對對方的欣賞；
偶爾的浪漫約會也是對懂得欣賞對方和重視夫妻關係的體現，這些都有助於消除夫妻間的不滿或怨氣。
4.保持交流共同分享。
生活中無論多忙，夫妻兩人都要相互交流，遇到了什麼新鮮事，學到了什麼新東西，有了什麼新思想，都可以相互交流共同討論，只有相互交流，才能知道彼此的所思所想，才能不斷拉近夫妻感情。
切記一定不要冷戰，要溝通！要溝通！要溝通！重要的事情說三遍！
夫妻之間有不同意見是在所難免的，出現矛盾和爭吵也並不可怕，很多夫妻矛盾，都是極小的事情引發，互不相讓，冷戰數日，讓裂痕一點點變大，到後來都不記得當初為什麼爭吵了。
但重要的是，找到矛盾的根源，發現問題解決問題，雖然說家不是講理的地方，但很多事情還是有個誰對誰錯。
爭吵過後，冷靜下來，分析問題，錯的一方要大聲說出：對不起，比起夫妻感情，個人面子真的算不了什麼。
就像你說的可能你媽媽說的話讓他已經死心了，你或許可以誠懇的跟他說出你的想法。
讓他知道你是怎麼想的，讓他感覺到你是需要他的；
其實呢很多事情沒有什麼是過不去的，只要多溝通就好了。
固執也只會傷人傷己，但錯的一方誠懇地說出「對不起」，更能讓對方感受到你維護家庭的誠意。
好的婚姻里，一定是時刻保持好的交流，既願意和對方說，也願意認真傾聽對方說；
另外沒有誰的婚姻是從結婚那天起，感情就一勞永逸，也沒有誰的幸福來得比別人更容易。
最後，請記住：在婚姻里容不得偷懶，幸福的婚姻沒有捷徑，全靠用心經營！
祝您：早日走出婚姻掙扎，越來越幸福快樂！
婚姻需要兩個人共同用心去經營，出現矛盾是在所難免，所以，定期為婚姻「排毒」是很重要的。
偶爾的讚美，時常的傾聽，爭吵中的「弱勢」，都是一些為婚姻「保鮮」的妙招。
結束語
親愛的姐妹們，本期的節目到這裡就結束了。
如果你也有自己的煩惱和困惑，我們永遠在這裡，傾聽你的聲音。
我們有專業的老師和閨蜜們，會用他們的知識和經歷為你提供可以參考的建議。
同時，非常歡迎各位朋友在留言區發表自己的看法，你的一個小小的意見，會給姐妹們帶來更多前進的動力，期待你的加入！
用心傾聽，用愛回答，這裡是女人課堂——閨蜜問答，我是主播賞心，我們下期再見！
導師 介紹
閨蜜 介紹
小威
我是小威，目前在深圳工作。平常善於傾聽，善於分析，愛學習，愛思考。因為心中的那份熱愛，無意間幸運的走進了女人課堂，在這裡我得到了成長，得到了自信，也更了解了自己。所以我要將這份美好一起分享給您，一起學習，一起成長。
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圖文編輯：女人課堂（FM1332）
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