胃酸、胃痛、脾胃不和?按這個穴位的人都好了!
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01-19
工作壓力大、生活節奏快、飲食不健康、錯誤的生活方式讓越來越多的人患上了胃病的人。特別是因為受寒或飲食不當而引起的胃部不適非常常見,往往疼的一身汗,一疼就是大半個小時,非常折磨人。
其實我們只要按摩身體的一處穴位就能輕鬆止痛,下面我們一起來看看吧!
在人小腿上,有一個叫「足三里」的穴位,是人體十二經脈之足陽明胃經上的一個穴位.位於「外膝眼穴」下三寸處,亦即膝關節下脛骨前緣外側一橫指處,左右腿各一穴。足三里位於在小腿外側,犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上。當我們受到胃病折磨的時候只要按壓這裡就能有效緩解,是不是就很簡單啊!下次胃疼時,不妨一試。
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