脫髮問題越來越嚴重？快來學習幾個護理小竅門，「拯救」你的頭髮

一頭秀髮不僅可以使整個人精神煥發，還會令人自信心倍增。儘管如此，很多人還是逃不過脫髮的宿命，脫落在家裡各個角落的頭髮時常令人抓狂。那麼導致脫髮的原因是什麼呢？該如何治療脫髮呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

營養失調

頭髮的生長發育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關係。當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起脫髮。

壓力過大

嚴重的身體壓力（如手術）或者嚴重的心理壓力（如家人亡故）對身體有著奇怪的影響。嚴重的壓力常使身體處於休克狀態，體內充斥著各種激素和代謝物。這可能會導致休止期脫髮。

拔毛髮癖

拔毛髮癖是指習慣性地從頭上或者身體的其他部分拔扯毛髮。雖然現在還不清楚拔毛髮癖到底是應該歸類於一種習慣還是認為其是一種強迫性精神障礙，但最後的結果卻是一樣的。久而久之，就會產生斑禿。

脫髮怎樣治療效果最好

找准病因，克服心理障礙---

如果出現了脫髮，不要過於著急，應該先找准病因。要解除思想負擔，堅定治療信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭髮的生長。脫髮於感染病灶和內分泌功能失調有關者，應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調。頭髮應經常梳理，避免用鹼性強的肥皂洗頭，脫髮如何治療？最好選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑，油性頭髮可用硫磺皂。洗髮最好每周2到3次，洗髮的水溫不宜燙！

脫髮的中醫治療

以上3種因素都會直接的影響頭髮的生長，甚至導致頭髮的大量脫落。所以在治療脫髮之前一定要調理好自己身體哦，把自身的疾病都消除了，再進行脫髮的治療。針對脫髮的治療，趙伏成教授根據祖輩和自身多年經驗總結而成育發名方伏成育首液，堅持採用純植物萃取，溫和不刺激，其草本成分能刺激毛囊打開，注入毛髮生長所需營養，使頭皮得到舒緩，促進毛囊活躍，使毛髮茁壯生長。一般使用後恢復率在96%以上，目前已幫助數千患者擺脫脫髮問題。名家驗方，已傳承了數百年，因此手機上網應該能找到。

如何預防脫髮預防脫髮的方法

隨著生活壓力的增加，脫髮、禿頂問題呈現年輕化趨勢，長期熬夜也會影響或加重脫髮問題。辛醫生介紹，雖然禿頂主要與遺傳易感因素有關，但平常生活中養成良好的生活習慣及飲食習慣，對減少脫髮有一定的幫助。

保持良好的飲食習慣，多攝取蛋白質，補充微量元素尤其是維生素B群，多吃水果和蔬菜。另外避免壓力過大，過於焦慮，不要熬夜。平時避免強力搔抓及梳篦等機械刺激，避免強烈的日光，盡量避免染髮、燙髮、拉發以及避免頭髮受各種物理化學損害。

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