關於抑鬱症患者的11件事情：無論發生什麼事情，要勇於面對

【關於抑鬱症患者的11件事情：無論發生什麼事情，要勇於面對】

小心！別讓抑鬱打敗你。

調查顯示，抑鬱症已成為世界第四大疾病，我國抑鬱症患者達3000萬人。睡眠差，心情壓抑、焦慮、悲觀失望，誰都可能和抑鬱症不期而遇。了解關於抑鬱的種種和抑鬱症患者的11件事情，別讓「心理感冒」變成「心理癌症」，轉給你關心的身邊人~

1.很多開朗微笑的人，內心可能正在經歷巨大的痛苦和煎熬。

2.多與他人溝通，多做些自己喜歡的事情。

3.抑鬱症重度，沒人覺得你病了，只認為你想太多。

4.像我這種一會憂鬱一會積極向上的精分才是最難治的。

5.被分手之後陷入嚴重的自我否定。中度抑鬱了。

6.23分，經常覺得活著沒有意思，有自殺的念頭，但是又害怕死亡。

7.33……除了自渡，他人愛莫能助。

8.我好像真的得了抑鬱症，可是我不敢對身邊人說，我害怕被說，也許我沒有抑鬱症呢？ 可是我真的很難過，我過得很煎熬，這些也許都是我自找的，是我活該，我真的很想找人救我，可是我不知道能找誰，我覺得每個人都不會相信我過得煎熬。

9.曾經因為一個心機婊搞的被整個宿舍孤立了一年半...差點得抑鬱症，一個人去人生地不熟的醫院又拍心電圖又抽血，怕自己得了抑鬱症。現在她們又理我了，但我現在只想努力考研，努力離開這裡。這群大學舍友沒什麼可留戀的。和她們的交集一輩子就這四年。

10.「請你堅定地沿著自己選擇的路走下去，你的所有美好世人都看得到，你的所有堅持 也都一定會有回報。」

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