放下你常吃的口含片，咽炎不是想咋吃就咋吃的，要學會自我調節

一些患者，像是各種耳鼻喉疾病的患者，總是覺得，耳鼻喉是小病，不願去檢查，咽炎是一種很常見的耳鼻喉科疾病，常為上呼吸道感染的一部分。依據病程的長短和病理改變性質的不同，可分為急性咽炎和慢性咽炎。雖然咽炎多發但是人們為了達到快速治療的目的，有些患者在治療的過程中會不自覺地走進誤區。那麼，治療咽炎有哪些不應當做的呢?

1、輕視咽炎，不治疾病。很多咽炎患者，認為咽炎只是嗓子疼痛不是大病，不用治療，多喝水潤潤嗓子就行。這是一個最大的誤區，咽炎是咽喉發生炎症，是病理性的反應，喝水只能舒緩乾燥的癥狀。炎症是由細菌引起的。它是人體抗爭細菌的結果，而我們說的「發炎」則是機體反應失敗，需要接受外界治療的信號。

2、沒有癥狀就認為病好了。咽炎患者一般的癥狀就是嗓子干、癢、痛，或者有異物感，那是不是意味著這些癥狀暫時停止了，就說明咽炎好了呢?專家提醒，咽炎有沒有治癒的唯一標準是炎症有沒有消除，只有嗓子不發炎了，咽炎才是真正被治癒了。

3、長期使用口含片。嗓子痛就含口含片是很多人的習慣，少量使用口含片是有益的，它有一定抑菌的作用，同時還可以稀釋粘稠分泌物。但是長期使用口含片，害處多於好處，一般認為口含片最多只能在咽炎急發的一周內使用，因為口含片中含大量藥物，多用傷及脾臟，另一個重要弊端是常含口含片，易打亂咽喉菌群平衡，對咽炎治療無益，且沒有咽炎的人還可能因此染上急性咽炎。

4、自診。對於一些生活中常見的疾病，譬如傷風感冒等小病，一定程度上患者找專業醫生看病前，都自行服用過一些穩定病情的藥物，或者採取其他科學的措施緩解癥狀是可以的。然而，對於咽炎而言，專業人士是不推薦患者擅自治療的。特別是慢性咽炎，或者患有咽炎的同時還伴有其他疾病的時候，一定要接受正規的治療。

5、慣用偏方。有一些食療性的偏方對咽炎是有一定程度作用的，但是偏方那麼多，究竟什麼偏方才是有效的，有些偏方具有副作用又如何避免，這些都是問題。因此，根據病情，接受適合的、科學的治療才是治好病的關鍵，在看病上想走捷徑是極不理智的。謹遵醫囑，養成良好的生活習慣，採用任何偏方前，一定要諮詢專業的醫生，以免結果南轅北轍，適得其反。

因此要客觀的對待咽炎，不要因小失大推薦幾款食療小方法：

白糖芝麻茶配方：

白砂糖100克，蜂蜜50克，白芝麻100克，茶葉25克。

用法：將白糖和茶葉用沸水沖泡5分鐘，待能拉絲時，倒入炒黃的白芝麻攔勻，然後扣在抹過油的面板上，壓成片，切塊含食。

生梨青果茶配方：

生梨1個，青果3枚。

用法：將生梨去皮切碎，用白糖漬半小時，再加搗爛的青果3枚，沖入開水涼後，當茶緩慢咽下。

蜂蜜藕汁配方：

鮮藕、蜂蜜各適量。

用法：將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調勻飲用，每日1次，連服數日。

蜂蜜茶配方：茶葉、蜂蜜各適量。

用法：將茶葉用紗布袋裝好，置於杯中，用沸水泡茶，涼後用蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此液漱口並咽下，見效後連用三日。

管是咽炎還是其它任何疾病都是越早治療效果越好。茯苓*清咽*方純中草藥溫和不刺激，既能滋補無副作用，又能做到潤喉止咳而不傷陽氣，它是中醫據多年臨床經驗研製出來的。配法：枇杷果2顆、苦杏仁5克、茯苓10克、桔梗5克、薄荷10克、甘草2克、生地2克。

【做法】將枇杷果、茯苓、桔梗、薄荷、甘草、生地提前浸泡30分鐘。然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火煮45分鐘，等涼後加入10克蜂蜜，早中晚各一次。

不明白的朋友可以自己去找度娘瀏覽查看。最後希望廣大患者能找到適合自己的方法，早日擺脫咽炎的困擾！

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