男人過了40歲，每天吃點它，防病又強身，越吃越有「勁」

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俗話說：男人四十一枝花，然而，從生理機能角度看，也可以說男人四十一道坎。我們知道，男人過了40歲之後，身體的各個方面都開始走下坡路，氣血漸衰，精力也大不如前以前了，可以說是心有餘而力不足。

男人是一個家庭的頂樑柱，男人身上的壓力越來越大，隨著子女的成長，需要付出的金錢，時間等越來越多，讓男人的壓力也越來越大，但是壓力大也要日常注意身體，養身護體也成了生活的重要部分，注重睡眠質量和體育鍛煉外，我們也可以在飲食方面常吃一些有益身體的食物哦，讓你魅力四射。

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肉蓯蓉

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肉蓯蓉自古就是皇室貢品，有「沙漠人蔘」的美譽。具有極高的藥用價值，是中國傳統的名貴中藥材，蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分，它是延緩衰老最有效的成分。

辣木籽的好處非常多，它對人體健康的神奇之處。辣木籽有改善口臭、緩解便秘以及調理三高等多種功效，能夠降低血脂、血壓，減肥瘦身，調節腸胃，護肝戒酒，增強人體免疫力，高血壓、高血脂、糖尿病患者常吃能夠改善病情。而且辣木籽營養很豐富，能夠補充人體所需的全部營養元素，是極佳的保健健康食品。

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人體經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不繼；人體的免疫力也會跟著下降，自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調癥狀都會找上你。還會導致肝腎不好。

禿雞散是傳統醫學中一種補肝腎、壯陽培本的長壽藥方，常用於男性等疾病，素有男科「聖葯」美稱，搭配人蔘黃精一直飲用效果更好。

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