告訴自己的細胞，你永遠二十五歲

關註：老劉的心靈雞湯，每天都能收到這樣的好文章！

撰文：豐育 聲音：豐育

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這裡是豐育時間，我是豐育。隨著年底的臨近，有一位聽友感慨說，人又老了一歲。他說，人這一生過得可真快，不知不覺就老了。還有那麼多未竟的事等待完成，人如果能不老該多好呢？

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其實，年齡本身是一種假象，是我們用來困擾自己的一個概念。

我們時常用我們目前有多少歲來定義自己的狀態。我們20歲，我們說自己是年輕人，50歲，我們說自己步入中年，70歲時，我們說自己是老年人。我們身體的新陳代謝的確會隨著時間的增長而逐漸減慢，這個是每個人都要經歷的。

但是，我們當下真實的狀態是否年輕，取決於我們思想中對自己的定義。大部分人默認接受了自己實際年齡給到的心理暗示，他們會給自己一個與之對應的身份，加上閱歷的增加，不能時常保持陽光和樂觀，就會覺得自己老了。中國50歲開始健身，80歲了還在拍電影和參加模特走秀的王大爺；美國76歲才開始作畫的摩西奶奶；還有80歲開始學芭蕾，現今91歲的英國老人約翰?洛維……在他們心裡，人生的任何時刻都是年輕的。他們心裡，沒有年齡的概念，永遠把自己當作年輕人看待，所以他們真的就一直年輕下去。

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你要真心地認可自己和肯定自己，愛你自己人生當中的任何時刻，放下對年齡的思考，經常保持適度的好奇心和健康的狀態，那麼，你的全身細胞也會得到這個指令，按照你的意識調整！身狀態去回應你。你認為自己是一個年輕人，你就是一個年輕人。

感謝你的聆聽，從你聽到這個節目開始，你永遠二十五歲。每晚九點，歡迎年輕的你。晚安。

願年輕的你永遠做年輕的事。

歡迎互動留言，聽聽豐語，聊聊心語

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