8月寶寶營養輔食（二）
寶寶進入8月。相信你依然走在不斷給寶寶嘗試新食物的路上，那麼要注意1歲前不能給寶寶添加的食物有那些：
蜂蜜：寶寶1歲前不能和蜂蜜。蜂蜜忠可能含有肉毒桿菌，寶寶容易被感染。
牛奶：寶寶1歲前不能和牛奶，不是指配方奶粉哦！
小粒容易噎住的食物：如堅果、糖果等。
調料：1歲以內不放鹽、味精，少糖，少油。
8月寶寶食譜推薦
磨牙餅乾棒
磨牙蛋白質咀嚼能力
寶寶已經長出幾顆小牙，牙齦痒痒的TA很愛咬媽媽乳頭呢。磨牙餅乾能矯正寶寶咬奶頭的壞習慣，還能幫助寶寶乳牙萌出。媽媽們快來試試，對蛋白過敏的寶寶可把蛋清剔除。
準備食材
低筋麵粉120g、雞蛋2個、玉米油10g
製作步驟
鮮蝦泥粥
優質蛋白味道鮮美
蝦肉可以幫助寶寶補充優質蛋白和微量元素，是寶寶成長發育很重要的食材。但是媽咪不要讓TA直接吃蝦，做成鮮蝦泥粥再給TA吃最好！另外，寶寶如果屬於過敏體質，那就不要輕易嘗試啦！
準備食材
鮮蝦肉50g、大米100g
製作步驟
豬肝米粥
補鐵蛋白質骨骼發育
豬肝可促進寶寶的骨骼發育，並且提供豐富鐵，這道豬肝米粥，媽咪一定要來學著做！記得豬肝一定要選擇有品質保證的哦。
準備食材
鮮豬肝30g、大米50g、姜少許蔥少許
製作步驟
鮮魚番茄泥＼
口感嫩滑味道酸甜
相對於其他的動物蛋白，魚肉更加清淡爽口，寶寶更加容易消化！今天介紹鮮魚番茄泥，鮮魚配合酸酸甜甜的番茄泥，口感嫩滑無比。
準備食材
番茄200g、雞蛋1個、魚肉少許
製作步驟
鮮蝦豆腐土豆泥
鮮美可口營養豐富蛋白質
想要寶寶吃得開心又營養嗎？試試蝦仁豆腐土豆泥吧！嫩滑爽口的感覺保證讓寶寶停不下來！豆腐、鮮蝦、土豆，是很好的營養搭配。蝦肉肥嫩鮮美，是很好的海鮮食物。豆腐蛋白屬完全蛋白，接近人體需要，營養價值較高。
準備食材
鮮蝦50g、豆腐50g、土豆100g
製作步驟
三文魚肉粥
三文魚刺少營養多，魚肉也非常嫩，特別適合小寶寶，幾乎怎麼做都很好吃！今天用來做了三文魚肉粥，香糯的粥，配上鮮美的三文魚和時蔬，這樣就不怕寶寶蛋白質過敏了，營養又美味！
準備食材
大米50g、三文魚50g、菠菜30g
製作步驟
8月寶寶健康輔食你學會了嗎？
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