胃病「大救星」來了，常吃這些鹼性食物，修復胃黏膜遠離胃病困擾

鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10餘種微量元素，及其它礦物質，具有很好的額補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。

含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用。

丁香茶，主要作用就是養胃，調理胃寒。適合所有人飲用，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果

尤其對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，還可防治癌、胃癌、食管癌及各種腫癌等功效。

紅茶屬於發酵茶，茶性更加溫和，喝點溫和的紅茶有助於消化。

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茶的刺激性小，在秋冬換季的時候，還能起到驅寒保暖的作用，更有利於身體健康。

蜂蜜是天然的養胃食品，其含有豐富的營養價值，可以抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，溫和不刺激。

普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，特別適合有便秘困擾的女士，藉助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。

青柑普洱口感清爽，能改有效保護胃黏膜，慢慢養好胃。

紅棗有健脾和胃的功效，可以放在食物里做輔料，也可以煲湯，還可以將紅棗煮水來喝，治療慢性萎縮性胃炎，是很滋補的一種食品

可以治療飲食不慎所引起的胃炎，具有很好的養胃護胃功效。除此之外，對胃病患者是很好的食物。

蒲公英根茶的藥用價值也很高，含有豐厚的維他命B,以及鋅、鉀、鐵等豐厚的礦物質。

用蒲公英泡水喝，它既能殺滅抑止幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷，對改善胃病有很好的療效。

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