打造少女肌需要哪些重點？

昨晚幾位小編在群里聊『少女感』聊到High，少女感具體指什麼？在我看來，它無關乎年齡，而在於如何保持自己的狀態，無論是心境還是外表。自帶少女感的人會比身邊的同齡人顯得年輕許多，而get少女感的外表關鍵就在於：打造少女肌。

人都是視覺化生物，大腦傾向於相信親眼看到的事物。少女肌就是如少女般光滑稚嫩的肌膚，會讓周圍的人大幅低估你的實際年齡。

那麼，為了成功打造少女肌，我們都需要做到哪些準備呢？今天就從皮膚保養上說說幾個要點。

一.堅持每天清潔，清潔要徹底

還是老師常說的，每天都要卸妝，把外部帶來的髒東西清理乾淨。為了防止眼唇彩妝品殘留導致色素沉澱，建議配備眼部及唇部的專用卸妝液~還有，就算家裡的洗面皂很強效，也不代表可以跳過卸妝步驟，還要記得清洗掉臉部殘餘的卸妝產品。

注意：徹底清潔不代表要用手用力揉搓，動作一定要輕柔。

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二.經常按摩後頸 促進淋巴排毒

上班族尤其要注意這一點，特別是久坐於辦公室的女性，常會產生肩頸酸痛的問題，久而久之就發現臉色越來越差，這是因為久坐往往保持一個僵硬動作，又常常對著電腦，導致血液流通不暢，容易堆積垃圾和毒素，也就直接影響了氣色，要知道黃黑的氣色和少女感可是差了整整兩個銀河系的距離啊。

所以，工作一族，要時不時起來舒展一下，並且特別注意按摩後頸，讓僵硬緊張的面部得到放鬆，而且，頭皮和耳朵也要經常進行按摩，要知道這些部位和臉都是連在一起的，相互間都有很大的影響~

按摩時可以用精油來輔助。老師的隨身款是滾珠型的，不會弄髒手，很方便~夜市有上架，可以選購。

長這個樣子

三.杜絕用力過猛，遠離美容偏方

有些人聽信一些所謂的「護膚秘籍」，為了美白，把白醋或者是檸檬汁這種強酸性的物質往臉上塗，不僅破壞了角質層，還硬生生的把正常膚質變成了敏感膚質。還有部分同學因為現在空氣質量不好、就隔三差五地用清潔面膜，時間一久膚質反而更加脆弱；

這些都可以歸為『過度護膚造成的破壞』，愛美之心反而給皮膚造成了很大的負擔。在歷史文章中老師都有寫到必須拒絕的美容偏方和不正確的護膚觀念，大家可以去找來看看。有參加護膚課的同學，能夠注意到老師的動作幅度，都很輕柔，這可以作為你在護膚時的參考。古話說：過猶不及。用在護膚上也同樣正確。

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四.堅持運動，讓臉部紅潤自然！

對於想要運動又懶得動的女生來說，瑜伽是最佳選擇，它是靜態運動的完美代表。經常練習瑜伽可以促進血液循環，抵抗地心引力，從而起到滋養皮膚，令肌膚更紅潤的目的。

如果你的所在地空氣質量較好，也可以嘗試戶外跑步。跑步的過程中，身體各器官的新陳代謝會加快，也會比較容易流汗，通過汗水可以排出一些毛孔里的殘留物，讓皮膚能更好呼吸。同時，血液加速流動，帶動面部，皮膚也會因此更加紅潤有光澤。

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怎麼樣，有幾項是你正在堅持做的？護膚不是靠想而是要照做，還要堅持正確的方向，部分同學可能還想吐槽，守著這短短几條真的可以養出少女肌？

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其實，護膚不是誰耗更大精力就會贏，每天必須的保養和護理並不繁雜，只要你做到『正確護膚』和『持之以恆』，你就會是美到最後的那一個~

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最後，再為大家解決

3大冬季護膚疑問：

1.過敏

成因：天生皮膚比較敏感嬌嫩，對某樣保養品中的特定材料過敏或是太勤更換保養品

解決方法：不要因為過敏就把保養品一次性全換掉，一個個慢慢換，找出『真兇』。保養品用完了也不一定要換成新產品，圖新鮮的是我們不是皮膚，何必要給它不必要的刺激呢？老師還發現，很多注重護膚的女孩一周會交替敷好幾個不同品牌的面膜，這樣的行為也不可取。

2.脫皮

成因：保濕方法錯誤或是頻率不足，也有可能是因為過度清潔

解決方法：保濕要長期堅持才有效果，不要輕信『肌膚斷食』這類謠言；就算早晚基礎保濕做的很完美，白天覺得臉很乾，也要隨時補充保養品。也不要在蒸臉器這類美容儀器上浪費錢，容易越用越干，不如買台加濕器。

3.紅血絲

成因：冷熱交替

解決方法：寒風低溫的室外和高度保暖的室內，你是否在上下班的同時不知不覺讓皮膚暴露在冷熱交替的雙重刺激下？冬季出門戴口罩看似是個可有可無的選擇，但可以很大程度預防臉上紅血絲的生成哦，養成習慣吧。做好保濕強化皮膚屏障也很重要哦。

皮膚時不時出現狀況是難免的，只要看清根源，再採取正確的措施處理就可控制。少女肌陶瓷肌聽著很迷人，但其實你只需跟著老師把皮膚保養得健健康康，這些修飾語遲早會出現在別人對你的評價里~

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