一切都只能放下

網友：師父怎麼看待老實孩子總受欺負的問題？

學誠法師：人要有仁慈真誠之心，並以智慧攝持，才能真正自利利他。心機與智慧，前者是煩惱，後者是菩提；前者目光短淺，後者看得長遠；前者是在枝末上算計，後者是在根本上著力；前者一時得利，後者笑到最後；前者斤斤計較、機關算盡，後者坦然自在、心無猶疑；前者辛苦，後者洒脫。

網友：阿彌陀佛！師父你好！最近因為失眠的事情很煩惱，閉上眼就是幻覺，怎麼才能放下？

學誠法師：幻覺會產生，也就會消失，不要在意它，「見怪不怪，其怪自敗」。

網友：俗人怎麼才能放下？

學誠法師：死亡來臨時，一切放不下的都只能放下。

網友：請教師父，忘記和放下有什麼區別？如何做到不忘記卻能放下？

學誠法師：真的能忘記，就是放下了。只是我們常常用麻木來掩飾深藏於內心深處的記憶，從來沒有真正放下過。其實我們放不下的並非某人某事，只是自己內心的感受。回憶其實是妄想，在幻覺中一遍遍加固內心的執著，然後騙自己說這是無法撬動的巨石。認清了煩惱妄想的本質，它頓時就輕如鴻毛了。

網友：放下某件事有時會讓人覺得是軟弱的表現，反而受人欺負。請問師父，如何區別放下和懦弱？

學誠法師：心中無有掛礙是放下，被逼無奈是懦弱。是放下還是懦弱，並不是由別人的看法決定的，而在於自己內心的強弱。大鵬鳥不屑於林間枝頭的遊戲，即使被小麻雀嘲笑，又豈會放在心上？只要自己足夠強大，就不怕他人相欺。

網友：請教師父，如果按照「菩薩所作福德，不應貪著」去做，我倒是常常能夠輕易放下很多事物，那豈不是因此淪入「虎頭蛇尾，有始無終」的境地？

學誠法師：放下不等於放棄，不貪執不等於不上進。要放下世俗心，發起菩提心。

網友：大師，我是一個已婚六年的女人，今年剛26。我和我丈夫生活了六年，一開始我們挺幸福的，可就在前年因為他的一次出軌什麼都變了。幾個月之後他也回來了，可生活的苦惱還在折磨我們。我們吵架，他像魔鬼一樣折磨我。我們現在是回到了原點，可再也沒有在一起的生活感情。現在，我遇到了喜歡的人，不敢表白，知道自己現在的生活狀況，怕害了自己喜歡的人。大師，我現在很苦惱，我該怎麼辦？

學誠法師：過去種種，譬如昨日死；未來種種，譬如今日生。不要用過去限制了現在，而要以過去為台階，邁向新的人生。在痛苦的經歷中要學會：少一份執著，多一份付出，不要把生命寄托在無常變化的人事物上。

文：節選自學誠法師《好好說話》

圖：龍泉論壇

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