說茶老祖宗們愛喝茶是有原因的

念念不忘 必有迴響

歲月情長 竹馬成雙

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漢代《神農本草經》：「茶味苦，飲之使人益思、少睡、輕身、明目。」

漢代《神農食經》：「茶茗久服，令人有力悅志。」

東漢神醫華佗的《食論》：「苦茶久食，益意思。」

梁代陶弘景《雜錄》：「苦茶輕身換骨。」

唐代《唐本草》：「茗味甘苦，微寒，無毒，主瘺瘡、利小便、去痰、熱渴，令人少睡。」

唐代陳藏器《本草拾遺》：「茶久食令人瘦，去人脂。」

唐代陸羽《茶經》：「茶之為用，味至寒，為飲最宜。精行儉德之人，若熱渴凝悶，腦疼目澀，四肢煩，百節不舒，聊四五啜，與醍醐甘露抗衡也。」

宋代蘇東坡《茶說》：「濃茶漱口，既去煩膩，且苦能堅齒，消蠹。」

宋代吳淑《茶賦》：「夫其滌煩療渴，換骨輕身，茶之利，其功若神。」

明代顧元慶《茶譜》：「人飲真茶能止渴，消食，除痰，少睡，利水道，明目，益思，除煩去膩，人固不可一日無茶。」

明代李時珍《本草綱目》：「茶苦而寒，最能降火，火為百病，火降則上清矣!溫飲則火因寒氣而下降，熱飲則茶借火氣而升散，又兼解酒食之毒，使人神思爽，不昏不睡，此茶之功也。」

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