男人一生中最離不開的四種中藥 祛濕熱用茯苓、白茅根

中藥可以輔助治療多種疾病，而且是一直在調理身體狀況，可以起到利尿去濕的作用，白茅根具有清肺胃之熱的作用，可以直接泡水飲用，可以去除人體內的濕氣和寒氣，並且可以有效調理皮膚狀況，能夠避免皮膚痤瘡的產生，男人一生中最離不開的四種中藥。

青春期祛濕熱用茯苓、白茅根

有調查指出，98%的男性在青春期都會受到「青春痘」的困擾。此時，男性體內雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活躍，加上求學階段精神壓力較大，容易生活不規律。因此，青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛上火。

痤瘡多因肺經熱盛，或脾胃濕熱引起。這個年齡段的人不妨服用茯苓和白茅根這兩味中藥。茯苓藥性平和，能起到利尿、去濕、健脾的作用，而且不傷正氣，可每日用10克泡水飲用，或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱，還有涼血、清熱生津的功效，建議直接泡水飲用。

中年解毒用葛根、白芍

30—55歲的中壯年男性，工作和生活壓力都很大，忙於應酬，經常熬夜、喝酒。如果不注意調養，很容易出現高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病。

這個年齡段不妨服用一些有解毒功效的葛根。據《本草綱目》記載，葛根性涼、氣平、味甘，具清熱、降火、排毒的功效。

現代醫學研究也表明，葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。可煎湯或搗汁加米湯服用。

另外，白芍有疏肝的作用，經常飲酒的人可以選擇這味中藥泡水飲用，可使氣血調和，陽氣外達。

男人一生中最離不開的四種中藥，中藥具有去濕熱，去濕毒的功效，可以起到調理身體的作用，身體虛弱的人群通過葯膳可以有效改善身體狀況，並且還可以輔助治療多種疾病，尤其是臉上痤瘡嚴重的人群，用白茅根泡水喝，可以有效改善癥狀。

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