維生素E的作用是什麼 維生素E能緩解痛經不孕等癥狀
女子健康養身堂導讀
我們都知道維生素E有美白養顏、抗衰老的作用，而且很多女性都喜歡用維生素E膠囊里的藥油塗抹在睫毛上，可以幫助睫毛的生長，但是除了這些維生素E還有其他的作用哦，下面就一起來了解下吧~
維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素E對女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環，預防近視眼發生和發展。
維生素e的其他作用
延緩衰老，維生素E能有效緩解女性的衰老，減少皺紋的產生，保護肌膚，令肌膚有彈性，維生素E能穩定細胞膜的蛋白活性結構，促進肌肉的正常發育及保持肌膚的彈性，令肌膚和身體保持活力。
護膚：用5%維生素E醋酸脂乳劑塗皮膚,每天2次,可以滋養肌膚，因維生素E能滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用,故是理想的潤膚劑,同時,維生素E對於防止紫外線損傷,保持皮膚彈性,延緩皮膚的老化進程均有作用。
防止黃褐斑：有黃褐斑的女性可以給身體補充足量的維生素E或維生素E與鋅劑合併使用,可防治黃褐斑。但應注意,連續用藥6個月以上者,易引起血小板聚集和血栓形成等不良反應。應在醫生指導下服用。
緩解痛經：痛經的女性可以用維生素E防止痛經，效果很好，用法：口服維生素E，每天300毫克。
治療新生兒硬腫症：新生兒硬腫症是寒冷、早產感染等因素引起的皮膚脂肪硬化和水腫,維生素E具有改善末梢循環,增加血流量,促進代謝的作用。每次給維生素E 5~10毫克,每天1次,肌肉注射,連用5~7天,有明顯的效果。
祛班美白：維生素E能夠能逆轉皮膚衰老,使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果,國內外均有報道:持續服用3~9個月大劑量維生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退,有效可達70~90%。
增強女性生育機能：維生素E又叫生育酚，人的體內缺乏維生素e，容易表現為不易受精或引起習慣性流產。所以維生素E能增強卵巢機能,使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進,增加分泌,所以,想要有個健康寶寶的女人,一定要堅持補充天然維生素E。
保護心血管：血管腫瘤,容易形成血栓,造成心機梗塞和中風,是冠心病等心血管疾病的主要原因。而維生素E能防止血管內的血液凝固,防止動脈粥樣硬化,進而使血液循環良好,年輕心血管以預防多種疾病。
防治痔瘡：內服維生素E治療痔瘡,可達到良好效果。除多年頑固性痔瘡外,一般不需手術治療。用法:口服維生素E,每次50毫克,每天3次,溫開水送服。
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